创伤中其实蕴含智慧,当我们认识到,我们因应创伤而表现出来的,并非真实自我,通过走出创伤的阴影,我们能发现真实的自我,创伤免费心理咨询

徐晶

问

创伤中其实蕴含智慧，当我们认识到，我们因应创伤而表现出来的，并非真实自我，通过走出创伤的阴影，我们能发现真实的自我。 ---Gabor Mate《创伤的智慧》【晶晶：很多人应对创伤事件的途径是理解每个人的行为，寻求合理解释，完成自洽，而不是链接真实自我，那个创伤事件里的自己需要什么，为什么孤立无援无法动弹。】

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#第230天换个角度云彩从来不会遮住太阳，也不会遮住你的眼光，遮住的只是你的角度。同一个时间的太阳，有人看到了红日东升；有人看到了夕阳西下；有人看到了乌云蔽日；有人看到了彩霞满天。因为站的位置不同，才有了如此的景色。你有没有想过，让自己换一个位置，去看红红的晚霞，去看彩霞满天，去看旭日东升。生活里也一样，有些痛苦往往不是发生的事件，是我们看待的角度。换一个角度看世界，收获不一样的心态。# 2个回答

#生命的诗歌#

#人生没有白读的书，每一本都会替你，打开一扇看世界的窗。#

#2023.2.10.周五.第344天#

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