我是一名中职生,今年准备高考,在学习路上,比如在背单词上背几分钟就非常浮躁,然后想其他东西了,不知道怎么去学习,这种行为免费心理咨询

情说454592

13回答

问

我是一名中职生.今年准备高考.在学习路上.比如在背单词上背几分钟就非常浮躁.然后想其他东西了.不知道怎么去学习.这种行为是不是厌学呢？加上我学习不好.就会担心考不上合适大学。

4温暖

13条回答

史冬英

咨询师

5年前

可能就是这种担心让你没有办法全力以赴，如果你能试着不去管结果，只管过程，或许会好点。当然你如果疑惑怎么可能不管结果呢？欢迎私聊，我们一起讨论。

周建忠

咨询师

5年前

有压力才会焦虑，有焦虑才不能心如止水，不能做到心静就没法学进去。和厌学无关。

乔继文

咨询师

5年前

您好！成绩不理想、想学有时分心，这都不属于厌学。对未来期待多，就会有担心。心中有冠军，手里没有金牌！有了担心，就会有分心，越分心越想专心，时间长了，人就会闹心！做好当下，分心不可避免，接受它！记住：每一次分心都是从注意力转移开始，然而，每一次专心学习又必须从注意力集中开始！每个人都会这样！争取少分心，短期分心，分心后也不纠心、不闹心！保持这样的好心态！

#真的是腰酸背疼的[呲牙]# 11个回答

#我不知道就感觉我特别没有安全感，无时无刻不在质疑他这样的我其实很累有很多时候我想什么都不要了，之前一起和他朋友一起吃饭听他们在聊天，说一个女同学对他们每个人的评价，说到对男友的评价是他比较花心，这句话过去半年多了我始终过不去，昨天偶然有跟他聊起来这句话，他说他听了很不高兴我说一直在我心里挥之不去，他说等有空一定要去跟她那个同学问为什么这样说截图给我看，和我他就各种限制我不能跟异性玩怎样的，昨晚和我聊了两个小时的电话，之后看到他和一个异性玩游戏玩到半夜，我马上炸锅了，可是我又不想跟他说我是因为看到那个异性他大学同学生气的，不想让他觉得很变态，我离过婚，他那个大学同学还未婚我当时有一次也有在里面听到男友再问她，什么时候结婚还是怎样，那女的说还没有对象结婚，我从那之后看到我就心里很不舒服，只要看到我就想分手来保护自己# 15个回答

#我总是爱抱怨很多，克制不了# 19个回答

#双眼皮做毁了一只眼，都怪自己冲动# 16个回答

#最近连续三四个晚上都在做噩梦，有会解梦的老师嘛？想聊聊# 16个回答

#如果你对别人没有偏见，发自内心喜欢，认可，他也很难成为你的敌人# 9个回答

#在香港看到內地疫情新聞感到蠻心疼的# 7个回答

#以前我做什么事情，只要能抓住的，我都不想放弃，今天是我面对选择，主动选择放弃的第一次。放弃很容易，主要是放弃后内心不内耗是关键。人生总有遗憾，学会接受遗憾。我们每个人所认知的世界就是一个被自己用主观感受、认知和滤镜包裹住的世界;经过情绪风暴后，你会发现原来所有的关系、矛盾或问题，本质都是自己跟自己之间的关系，到最后都是自己和自己和解;渴求的东西，本质上是内心所缺乏的，是自己内心最想要的东西。认清自己，才能超越自己。幸福和快乐是一种能力，只要具备这种能力，跟对方是一个怎样的人根本没有太大关系。# 17个回答

#两性关系# 26个回答