我是一名中职生,今年准备高考,在学习路上,比如在背单词上背几分钟就非常浮躁,然后想其他东西了,不知道怎么去学习,这种行为免费心理咨询

情说454592

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问

我是一名中职生.今年准备高考.在学习路上.比如在背单词上背几分钟就非常浮躁.然后想其他东西了.不知道怎么去学习.这种行为是不是厌学呢？加上我学习不好.就会担心考不上合适大学。

4温暖

13条回答

史冬英

咨询师

6年前

可能就是这种担心让你没有办法全力以赴，如果你能试着不去管结果，只管过程，或许会好点。当然你如果疑惑怎么可能不管结果呢？欢迎私聊，我们一起讨论。

周建忠

咨询师

6年前

有压力才会焦虑，有焦虑才不能心如止水，不能做到心静就没法学进去。和厌学无关。

乔继文

咨询师

6年前

您好！成绩不理想、想学有时分心，这都不属于厌学。对未来期待多，就会有担心。心中有冠军，手里没有金牌！有了担心，就会有分心，越分心越想专心，时间长了，人就会闹心！做好当下，分心不可避免，接受它！记住：每一次分心都是从注意力转移开始，然而，每一次专心学习又必须从注意力集中开始！每个人都会这样！争取少分心，短期分心，分心后也不纠心、不闹心！保持这样的好心态！

#。# 6个回答

#跟我一起上班的一个姐姐我们玩的很好，我们还住在一个宿舍，她这几天请假没来上班，我知道她请假也知道她因为什么请假，可是就是在她请假的这段时间，我听有人说她跟我们一起上班的一个男生，晚上下班被这个男生领回家，说他们两在谈对象，我回答他们人家有对象，他们说有时候这个姐姐为了跟这个男生在一起找各种理由不让她男朋友接她下班，我不信，姐姐是这样的人，他们还说的很难听说姐姐怀孕了才请了半个月的假，其实姐姐是家里出了点事儿，这件事姐姐还不知道，我到底该不该告诉她，老师们帮帮我# 16个回答

#我的强迫想法，一天老想没有用的事情。我的脑袋感觉坏掉了。每天都不停的想。强迫穷思竭虑是什么。我没有办法不受这些想法的影响。不要顺着想法走。有时我会有恶念。每天脑袋里像放电影一样。不停的想。我不知道怎么变成了这样。我渐渐的就变得反常。来人躲起来。来人猫桌子底下，被人发现了。上小学时捡很多小石子踹兜里。手里握着昆虫。学业也下降。逃过学。我应该平时怎么给自己心理暗示。和症状和平相处。我改变不了，我只能接受。对抗也不行。人家都是越长越有出息，我是越长越完。越没有出息。强迫想法是无意义的，是脑部错误的信息。我越想去掉想法，越去不掉。# 16个回答

#原生家庭真的需要用一生去治愈吗# 31个回答

#请问万能的情说，儿童剧本杀是什么，写的话从哪方面写。怎么样顺利过稿。# 5个回答

#还有谁没睡觉，举个手[呲牙]# 4个回答

#女儿在小区公园里玩，但是没人和他一起玩，他向我求助，# 27个回答

#这样的工作要不要提出离职？# 12个回答

#我不知道我哥哥怎么看我姐姐# 4个回答