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罗永丽
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昨晚睡得不错,今早起来心情很好,突然发现一个密码,睡得好,心情好。能量满满。
你睡得好吗?早安,朋友。
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#被人误解怎么办#
#7个小方法帮助你少生点气,多活点命: 1、当身边出现让你生气的事情时,多做几次深呼吸,让自己冷静下来。 2、当下怒火难平时,一定要远离生气源。 3、任何让你生气的事情都不要憋在心里,去找朋友倾诉是不错的选择。 4、冷静过后分析自己的生气原因,耐心点从源头去解决问题。 5、学会找到自己的宣泄方式,如跑步、听音乐、看电影、吃东西、购物、做家务等等。 6、平常有空的时候给自己泡泡脚,按摩头部等等,舒缓自己的情绪。 7、远离那些让你生气的人和事。#
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#每个人都有过迷失的时候,迷失并不可怕,可怕的是你不知道自己正在迷失。#
#付出是一种美德。但在很多关系中,你对别人好,其实是在为破坏关系埋下伏笔。 对别人好,是会破坏关系的。 当你对别人好的时候,你就会无意识的期待他也能用同样的方式对你好。不然,你就会流露出攻击性,进而破坏你们的关系。#
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