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李艳红
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“一个人的毒药，可以是另一个人的解药”，强化物是一个人通过改变自己的行为所能得到的（积极强化）或摆脱的（消极强化）事物.如果这个人不在乎行为的结果，那么这个强化物对他来说就没用。
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#个人成长～#
#《每日分享》“21天认知行为训练”#
#处理情绪小妙招~~~#
#心理健康的本质#
1个回答
#恋爱谈不好不是还没遇到对的人，其实是你与自己的关系#
#情绪觉察三部曲#
#真正帮助到一个人内在蜕变成长的，不是认知，不是技巧，而是看见，深深的看见 看见，是一束最亮最强的心光，滋养和唤醒着每一个珍贵的生命#
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