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李艳红
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“一个人的毒药,可以是另一个人的解药”,强化物是一个人通过改变自己的行为所能得到的(积极强化)或摆脱的(消极强化)事物.如果这个人不在乎行为的结果,那么这个强化物对他来说就没用。
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#个人成长~#
#《每日分享》“21天认知行为训练”#
#处理情绪小妙招~~~#
#心理健康的本质#
1个回答
#恋爱谈不好不是还没遇到对的人,其实是你与自己的关系#
#情绪觉察三部曲#
#真正帮助到一个人内在蜕变成长的,不是认知,不是技巧,而是看见,深深的看见 看见,是一束最亮最强的心光,滋养和唤醒着每一个珍贵的生命#
#你有什么启发呢#
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