盆里的辣椒,免费心理咨询

李少泉

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盆里的辣椒

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1温暖

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#负面情绪一旦产生，我们就会聚焦在情绪本身，并且放大不良情绪，当我们深陷在情绪当中，思维的能力大大降低。除了咨询师的共情与陪伴，还需要拉起来访者的手一起深挖情绪产生的根源，逐一理性拆解，最终解决，拥有平和愉悦的人生[爱心]#

#我们与金钱的关系，确实是一个非常有意思的议题。#

#从现在开始#

#多要求自己，你会更加独立，少要求别人，你会减少失望。#

#你说，我听…#

#什么是接纳#

#第300天焦虑的根源是什么？#

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