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刘士丽
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哈佛大学有段著名语录:你改变不了环境,但你可以改变自己,你改变不了事实,到你可以改变态度,你改变不了过去,但你可以改变现在,你控制不他人,但你可以掌握自己,你不能预知明天,但可以把握今天,你不可以样样顺利,但你可以事事尽心,你不能延伸生命的长度,但你可以决定生命的宽度。人生就像一场马拉松比赛,虽然一路有人为我们喝彩,鼓掌,加油,但这些都是外在的因素,要想在这场比赛中夺得名词,还需要依赖我们内心的力量,这力量就是自我激励。
1温暖
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#“没有一种批判比自我批判更强烈,也没有一个法官比我们自己更严苛。” 一个人最大的内耗,就是不放过自己。#
#百妖谱——漱金鸟,这集外显的道理很简单,亲情比金钱重要,内核感觉是漱金鸟自我救赎的生命旅程。 漱金鸟一生孤独,为了看到他人对自己的微笑要不断的吐金子做交换,可是到最后换来了贪婪,并非真心的笑容。就如一个人想去交换爱,可是爱交换不来。 当漱金鸟看到小宝母亲纯净的笑容的时候充满好奇,它在研究这份爱的时候便也爱上这样的笑容,也爱上这样笑容的人。 为了这份爱代替死去的小宝守护这个“母亲”,让“母亲”开心宁可牺牲自己仅有的生命。 小宝母亲临终时候折了一只鸟,也许她早就明白爱她的人是谁, 母亲又怎么能分不清自己的孩子?她应该是知道的。 7年陪伴,对漱金鸟如此短暂却又最有意义。 喜欢里面的“局外人”折纸店老板,原本漱金鸟只是过客却依旧愿意为了救它努力。生命中又怎么都会是贪婪的人?总有小宝的母亲、折纸店老板的人存在。 如果你是“漱金鸟”也请别对生命失望!#
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#找到痛苦的根源才能解决痛苦#
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#夫妻间的 有效沟通 是避免冲突的必修课!#
#你学会了吗?#
#今天520,借萨提亚前辈的一首诗表达我对你的爱[玫瑰][拥抱][握手] 《如果你爱我》 请你爱我之前先爱你自己 爱我的同时也爱着你自己 你若不爱你自己 你便无法来爱我 这是爱的法则 因为 你不可能给出 你没有的东西 你的爱 只能经由你而流向我 若你是干涸的 我便不能被你滋养 若因滋养我而干涸你 本质上无法成立 因为 剥削你并不能让我得到滋养 把你碗里的饭倒进我的碗里 看着你拿着空碗去乞讨 并不能让我受到滋养 牲牺你自己来满足我的需要 那并不能让我幸福快乐 那就像 你给我戴上王冠 却将它嵌进我的肉里 疼痛我的灵魂 宣称自我牺牲是伟大的 那是一个古老的谎言 你贬低自己 并不能使我高贵 我只能从你那里学到“我不值得” 自我牺牲里没有滋养 有的是期待、压力和负担 若我没有符合你的期望 我从你那里拿来的 便不再是营养 而是毒药 它制造了内疚、怨恨,甚至仇恨 我愿你的爱像阳光 我感受到温暖、自在、丰盛、喜悦 我在你的爱里滋养、成长 我从你那里学会无条件的给予 因为你让我知晓我的富足 与那爱的源头连接,永不枯竭 永远照耀 请爱你自己吧 在爱他人之前先爱自己 爱自己不是自私 牲牺自己并不是爱的表达方式 爱的源头就在那里 然而,除非你让自己成为管道 爱才能经由你而流向我 你若连接 爱会滋养你我双方 你若断开连接 便爱不能经由你而流向我 你的爱便不是真爱 而是自我牺牲 然而,那不是我想要的 爱自己,是生命的法则 除非爱自己 你不可能滋养到别人 我愿意看到充满爱和滋养的你 而不是牲牺自我的你 因为,我也爱你 我爱你 先必爱我自己 否则,我无法爱你 而你,亦当如此 生命的本质是生生不息的流动 生命如此 爱如此 请借此机会好好爱自己 ——维吉尼亚·萨提亚#
#蝴蝶效应:#
#人设的束缚#
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