情绪管理是我们一生的功课,情绪有时就像皮球,越拍越蹦,越用力,蹦的越高,要是你不理它了,它就会慢慢停下或悄悄地滚开了,如免费心理咨询

乔继文

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问

情绪管理是我们一生的功课。情绪有时就像皮球，越拍越蹦，越用力，蹦的越高！要是你不理它了，它就会慢慢停下或悄悄地滚开了！如果一旦把控不好，用力过猛拍爆了，不但别人不能理解，或许你自己也崩溃了！接下来便是后悔和自责……

1温暖

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4年前

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