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陆凯丽
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没关系 哭了真的没关系 那些讨厌的乌云 别让它留在心底 都可以 就算脆弱也可以 心里住着小星星 生活才能亮晶晶 希望你足够爱自己 不再让别人伤害你 希望你张开的双臂 有空也抱抱你自己 希望你攒够了勇气 对峙这世间的非议 你的美丽 才是生活的要义!
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#活好自己,就是最好的教育#
2个回答
#咨询感悟: 心理咨询真的能一步到位,一针见血吗? 在初次访谈(咨询)中,有些来访者会不断地跟咨询师说:“老师,我就希望您能给个建议与指导,让我好摆脱现在这样子的状况。”大有一种“要来就给我来个痛快点”的架势。 为了方便理解:那我们举个例子来说,假如把心理咨询比做谈恋爱,试想一个画面:一个男孩喜欢上一个女孩,冲上去就对女孩说:“嫁给我吧,我们现在就去生孩子。”那我们大概能猜到最后的结局。把恋爱过程直接省略,一步到位,结婚生子,显然不太现实,也不太合情理。恋爱的奇妙之处就在于其中的过程,两人体验恋爱的甜蜜,相处带来的矛盾和冲突……在不断的磨合中,两颗心逐渐靠近,最终决定相互扶持,厮守终生。 同样,在心理咨询中,咨询师与来访者也是通过一段稳定与持续的关系,不断的磨合,让来访者最终得到成长与领悟。这个过程中,即有成长的愉悦,同时也伴随着蜕变的痛苦与挣扎。如果去除这个过程中的体验,那心理咨询也失去了最为重要的内核。 咨询与恋爱同理:结果虽重要,过程不可少。#
#玩心理游戏的瘾#
#时光不疾不徐#
#2022.12.17.周六.第290天#
#以热爱为凿,寻得暖意与生机。#
#真爱是促进彼此的成长#
#《每日分享》“21天认知行为训练”#
#代际传递: 那些藏在血脉里的爱与伤,如何不再重复?#
#下雪了,听风起,看雪落,心中有清欢!#
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