和身边人相处之所以容易累,主要原因之一,就是太想改变或拯救别人,如果你不想改变也不想拯救任何人,别人的负面情绪很难影响到免费心理咨询

石萍

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和身边人相处之所以容易累，主要原因之一，就是太想改变或拯救别人。如果你不想改变也不想拯救任何人，别人的负面情绪很难影响到你。

和身边人相处之所以容易累，主要原因之一，就是太想改变或拯救别人。
如果你不想改变也不想拯救任何人，别人的负面情绪很难影响到你。

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#当我们的身心安静下来后，我们身心的生命能量就能与天地之生命能量融合，我们内在的生命能量就会骤增。当我们身心处在不同生命能量中时，我们看见的世界样子是不一样的。安静下来，才能够倾听到自己的心声，才能够看清事物本质。当感觉到身心疲惫、心情烦躁时，是我们的生命智慧提醒自己：此时此刻自己的生命能量处在一个较低的水平线，需要补充能量了。我们要做的是第一时间停止思考，帮助自己此时此刻的身心安静下来。#

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#1、学习冷静#

#永远请把自己放在第一位#

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