嘉嘉游
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为什么一个人总有很多负能量 我跟我朋友认识了好多年,可是她身上一直有很多负能量,虽然也有分享开心的事情,但是还是负面会多一些,我要怎么开导她呢,以及要怎么样才能改善她呢
5温暖
4条回答
三岁看大,七岁看老 特别是3岁前,孩子特别容易承接抚养人的情绪模式(卷入抚养人的系统动力中) 如果你自己没有专业知识和能力帮助朋友改善,可以买2本书送给朋友: 《这不是你的错》(马克*沃林恩)、《谁在我家》(海灵格),对朋友认知自己的情绪模式、来源,有很好的启发 这2本书也推荐给你,对自己守住自己的边界,不过度承担他人的责任和情绪,也有启发
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