为什么一个人总有很多负能量,我跟我朋友认识了好多年,可是她身上一直有很多负能量,虽然也有分享开心的事情,但是还是负面会多免费心理咨询

嘉嘉游

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问

为什么一个人总有很多负能量我跟我朋友认识了好多年，可是她身上一直有很多负能量，虽然也有分享开心的事情，但是还是负面会多一些，我要怎么开导她呢，以及要怎么样才能改善她呢

5温暖

4条回答

程继凤

咨询师

2年前

三岁看大，七岁看老特别是3岁前，孩子特别容易承接抚养人的情绪模式（卷入抚养人的系统动力中）如果你自己没有专业知识和能力帮助朋友改善，可以买2本书送给朋友：《这不是你的错》（马克*沃林恩）、《谁在我家》（海灵格），对朋友认知自己的情绪模式、来源，有很好的启发这2本书也推荐给你，对自己守住自己的边界，不过度承担他人的责任和情绪，也有启发

#我还是没办法接受自己的外貌# 9个回答

#为什么我内心感到很孤单与寂寞有个朋友天天给我分享日常，会让我觉得少了一丝寂寞，但是有谁可以一直聊呢，我问我身边朋友，她们说我才不喜欢别人给我分享日常，我自己有自己生活，他们爱分享就分享，不分享就不分享，影响不了我，为什么我没有这种状态呢？我也做不到，为什么我朋友内心世界那么精彩，而我只有孤单，还需要别人跟我聊天才能缓解我的寂寞，欸# 9个回答

#总是想找人说话# 27个回答

#老师们，我因为原生家庭给我带来的不良影响，导致我在我前几年的成长经历中坠入心灵僻径长达十年。我通过读心理学书籍和自我觉察和心理咨询，逐渐认识到过去的自己是坠入心灵僻径中了。现在我逐渐地走出来了但是因为坠入心理僻径导致自己在现实环境中大大落后于同龄人，在学历方面，事业工作方面落后同龄同学一大截，也没有女朋友，导致自己很痛苦。自己也贴别渴望有女朋友。真的我太难了。我该怎么办？我该怎么办啊？我该怎么办啊？# 18个回答

#做事被否认，让我不开心。对其他事都提不起兴趣，怎么办？# 19个回答

#昨天突然发现一个现象，我做了某件事情，得到别人的夸奖，本来我应该开心，但是发现自己变的不自在，有点无所适从，变的更加不能和别人视线接触。# 11个回答

#今天有一件工作上特别急的事，没法送孩子去上钢琴课，让老公送孩子，老公却说很累，不想动。我理解也知道他今天很累，平常他不累的时候也是会送的。可是当下我很无奈，很无力，很伤心，觉得他嘴上说支持我的工作，到我真正需要的时候，根本指望不上，他看不到那一刻我很需要他的帮助，只顾自己很累。其实他根本也不在乎我。我又何必在乎他。# 14个回答

#做了老师四年的课代表，在最后一次课前送了她一封信，给她的时候她问我啥意思我说没啥意思，她说有点神秘感，后来课上她用一种没有过的眼神看了我，感觉像瞪我的样子，她很平静，和平常有一丝丝不一样，她很平静，是不是也不舍，还是习惯了？# 13个回答

#求异性交往的书或资源# 9个回答