学会表达情绪而非情绪性表达,学会抱持情绪而不是改变情绪,让自己稳下来,不陷入情绪的漩涡而被其左右,心理咨询就是陪你走过每免费心理咨询

张秋菊

问

学会表达情绪而非情绪性表达，学会抱持情绪而不是改变情绪。让自己稳下来，不陷入情绪的漩涡而被其左右。心理咨询就是陪你走过每一个过程，内在越来越稳定，能平和的面对生活中所有的好与不好。

学会表达情绪而非情绪性表达，学会抱持情绪而不是改变情绪。让自己稳下来，不陷入情绪的漩涡而被其左右。
心理咨询就是陪你走过每一个过程，内在越来越稳定，能平和的面对生活中所有的好与不好。

1温暖

相关问答

#你可以在一座一无所有的土坡上遇见一首诗。#

#人活天地间 #

#2022年，让我们一起来，好好爱自己！#

#在命运为你安排的属于自己的时区里，一切都准时。不要等到无药可救才感恩生命。人生最大的不幸，就是不知道自己是幸福的。对于失去的，得不到的念念不忘；对于得到的，拥有的却总是忽视。无论顺境逆境，始终感恩生命，才是一个人真正的幸福。#

#人生经历的五个阶段#

#真正的价值感#

#要接纳什么？#

#想到一句……爱的供养……#

#心理痛苦来自于家庭位置的错位过度在意孩子学习成绩，成绩好坏是家庭晴雨表，也是妈妈快乐和痛苦的源泉。这会让孩子用成绩来喂养妈妈。过于在意孩子吃饭穿衣，特别是爷爷奶奶，不停地给孩子夹饭并要全部吃下，脸上堆着满足的笑，就像看着当年饿了的自己。这会让孩子用“假装好吃”“假装能吃”来喂养爷爷奶奶。给孩子报各种补习班、兴趣班，根本停不下来，见不得孩子有一点属于自己的时间，陪孩子一起连轴转，天天喊累却忙得不亦乐乎，好像只有这样才不会“输在起点”，才不会被看不起。这会让孩子用“不得不刻苦努力”来喂养父母。#

#绕开妨碍你做自己的人和事#

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