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栗晓静
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正确而不烦人,敏锐而不伤人,如何在正确之后还能尊重他人的成长规律?
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#做你自己即可#
#情绪不好……#
#我们的思考方式决定了我们的感受#
#跟学心理学的人约会#
#没有彼此内心的平等,不可能有真正的爱情。 放低自己不会换来爱情,如果你在乎他人超过了自己,爱情的路已走偏。一个不会关怀自己的人,很难给予别人真正的爱和关怀。#
#允许&接纳#
#解决方案是行为,行为背后是心理需求,情感需求。 所有人都有一样的心理情感需求,每一个人都渴望被看到,都有被看到的需求,生而为人,被看见是存在的理由,也是一生中追求的内需。 两个人吵的很凶的时候,其实两个人的目标是一样的只是在吵解决方案。第三种方案是,真的去看到对方,看到对方的重要性并表达出去,把他想说没有说的话说出来,让对方的情绪流动释放出去,你就赢了。 解释永远是无效的,所有以我开头的沟通,也都是无效的,只是自己的独白而已。 人是被情绪控制的动物,越是重大的决策越是被情绪所决定。#
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#每件促使我们注意到他人的事,都能使我们更好地理解自己#
#小树的快乐#
#能量状态对人的影响#
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