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李娟丽
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你很美 你以为你是在门上的锁 可你却是打开门的钥匙, 糟糕的是你想成为别人 你看不到自己的脸,自己的美容 但没有别人的容颜比你更美丽。
1温暖
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#每天进步一点点~~开悟觉醒的四层世界#
#4句话,受用一生: 1、无论你遇见谁,他都是在你生命中该出现的人。 2、无论发生什么事,那都是唯一会发生的事。 3、不管事情开始于哪个时刻, 都是对的时刻。 4、已经结束的,就已经结束了。#
#被否定长大的孩子,会把父母的否定内化成自己的思维模式。#
##关于认知##
#在关系中成长#
#开始采取行动吧#
#在你清醒的时候 可以梦想更多#
#你是谁不重要#
#在关系里,看起来被怎样对待都ok的人,实际上他们的内心却有各种感觉和想法,很难把真实的自己放入关系中去。 这部分人能接受伴侣的不完美,但是不能接受自己不完美,不断委屈、压抑、否定自己,忍无可忍时就会离开关系。 只有离开自己的一部分自恋,离开怎么做才是最好的位置,才能用一个真实的自己,去跟对方的真实相遇,这就是婚姻的磨合。 在婚姻里,特别是女性,很容易在这个位置上陷入。 比如,面对先生有各种问题时,觉得理所应当要包容,她们会努力做好一个妻子的角色,但是内心里却逐渐填满了各种不满和委屈。 因为她们觉得如果不努力做到最好,她们就会觉得自己不够好,然后觉得这样不好就不会被爱了。这导致她们会隐藏了很多不够完美的那一面,也会努力避开冲突和矛盾。 然而,恰恰是因为这种努力隐藏自己,导致了关系无法进入一个彼此交织的深入阶段,也无法让另一半真正理解自己的内心。 他们常常在婚姻里会装扮成妈妈或爸爸的位置,为了证明自己被需要,会要求自己做到最好,这样对方的需要迟早会将他们压垮,最终不得不逃走。 所以,这类人通常没有自我边界,进入不了婚姻的磨合期,总是在关系里活得很累,一边努力,一边抱怨,一边想要结束关系。 被卡在这个阶段的人,需要经历一个自我寻找的过程,更多去确认自己的许多感受和想法,形成一个整体稳定的自我感觉,才能承受住关系磨合期的压力。#
#真正的改变是从内而外的#
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