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王闪

1温暖

相关问答

#世界三大宗教：佛教修行#

#2023.3.27.周一.第389天.#

#谦卑不是一种退让，而是一个人强大以后，所展示的一种豁达的处世姿态，和宽厚的胸襟。#

#人生应该学习的第一课#

#²⁰²⁴⤷最後一天#

#学会珍惜当下#

#看起来是二选一的问答，其实你是在问，一个对我好，但我没感觉，那我的感觉重要吗，一个满足了物质条件但对我不用心，对我用心重要吗？看得出你的自我价值感很低，告诉自己，你配拥有让自己有感觉，也对自己好，物质还不错的男生作为伴侣，你不是什么事都需要退而求其次的，降低自己的标准。#

#设定明确的目标#

#负面情绪一旦产生，我们就会聚焦在情绪本身，并且放大不良情绪，当我们深陷在情绪当中，思维的能力大大降低。除了咨询师的共情与陪伴，还需要拉起来访者的手一起深挖情绪产生的根源，逐一理性拆解，最终解决，拥有平和愉悦的人生[爱心]#

#做自己，爱自己#

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