每一种情绪都是有意义的,你好,忧愁,教会我们,悲伤,或哀悼之后,实现心理重建,免费心理咨询

徐娟

问

每一种情绪都是有意义的你好忧愁！教会我们“悲伤”或哀悼之后实现心理重建

每一种情绪都是有意义的
你好
忧愁！
教会我们“悲伤”或哀悼之后
实现心理重建

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你好
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2温暖

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#深层次的爱，是无言的理解和接纳 01，爱是深深的理解和接纳：理解和接纳，永远在解决方法或教导之前。基于深深的理解和接纳，才是高品质的爱。 02，爱是我理解你所在的状态：爱是我理解你所在的状态，我愿意与你一起在那个状态。这样的爱，才能滋养出健康的灵魂。 03，给予孩子充分时间释放情绪：面对孩子的情绪，家长所能做到的最好的部分，就是给予孩子充足的时间让孩子自己去释放掉这些情绪。 04，学会理解和接纳自己的情绪：成人面对自己的情绪，最好的方式也是没有评判的陪伴着有情绪的自己。只有当我们学会先给予自己爱的滋养后，我们才真正会用爱去滋养我们所爱的人。#

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