真正的失望不是怒骂不是嚎啕大哭,也不是发脾气,而是你做什么,说什么,我都觉得和我再分也没有关系,我的生活再也不想与你分享免费心理咨询

和钰蓉

问

真正的失望不是怒骂不是嚎啕大哭，也不是发脾气，而是你做什么，说什么，我都觉得和我再分也没有关系。我的生活再也不想与你分享，同样你的日常我也完全不想了解，热情这个东西，被冷落几次就会变得不明显了。什么东西都是攒出来的，压死骆驼的不是最后一根稻草，而是每一根，后来的放弃，也不过是用眼泪换来的大彻大悟罢了。

真正的失望不是怒骂不是嚎啕大哭，也不是发脾气，而是你做什么，说什么，我都觉得和我再分也没有关系。我的生活再也不想与你分享，同样你的日常我也完全不想了解，热情这个东西，被冷落几次就会变得不明显了。什么东西都是攒出来的，压死骆驼的不是最后一根稻草，而是每一根，后来的放弃，也不过是用眼泪换来的大彻大悟罢了。

2温暖

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#答疑解惑很多来访者在第一次咨询时经常问我:莎莎老师我想快速改变，你有方法吗？我很认真的回答:有方法的，但是我们需要知道问题的根源和潜意识的来源才能给出方案和方法，但是真的没有速效药哦，因为一次咨询解决不了所有的问题，我们需要有一个改变和适应的阶段。所以一定要多一点耐心多一点勇气，我们未来可期。 [爱心][爱心][爱心]#

#第402天学会转念感恩拥有有朋友问，遇到事情总看到消极的不好的一面，怎么办？我想这应该可能是长期的习惯养成的，是一种思维的惯性或者模式！因为总看到消极的不好的一面，它自然会影响你的心情和状态！那怎么办呢？遇到这样的事情的时候，你不妨去找一些反面的理由来跟自己辩论！比如工作太累了，领导管得太严了，事太多了！那你想想，工作给我们带来什么好处呢？有收入，有身份，至少是我现在想换个工作也换不了啊！孩子气我们，那你怎么办呢？你想啊，有了孩子，我们的生活多了多少乐趣啊！因为孩子，我们的人生得到延续！你要去多找一些正面的理由！如果你还说服不了自己的话，那你就反过来想，假如没有会怎么样？工作太累了太烦人了，那没有工作会怎么样？老公让人生气，那没有老公会怎么样？……你会发现也许现在你觉得很糟，但没有呢，可能会更糟！慢慢地你通过这样的不断的训练，就会形成一些正面的思维模式，然后就会有不一样的感受！不要等到失去才觉得珍贵！感恩拥有，好好珍惜！# 1个回答

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