父母如果很情绪化,同理心低,对孩子苛责强势,冷漠拒绝,贬损打压,孩子容易自卑,很难认同自己,容易形成双否定心理,容易在人免费心理咨询

胡周琴

问

父母如果很情绪化，同理心低，对孩子苛责强势，冷漠拒绝、贬损打压，孩子容易自卑，很难认同自己，容易形成双否定心理，容易在人际关系中敏感多疑，讨好迎合，或者封闭自我，很难形成独立人格。

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3温暖

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#解决问题的方式维持了问题的存在#

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#我们在成长过程中会经历很多挫败，冷漠，背叛，各种渣…这让我们变得嫉妒，愤怒，世俗，冷漠…像打开潘多拉魔盒一样，有一天突然发现迷失了自己，这也意味着成长的开始。改变从接纳开始。再给你讲个故事吧，苏东坡有一个好友，法号佛印，是一位修禅的高僧！两人相善，有一日，苏东坡去找佛印，两人共同打坐，坐后，苏东坡以言挑之，道：“师见我打坐之时，如何？”佛印答道：“你打坐时，像一尊佛！”东坡听后，哈哈大笑，对佛印道：“你猜我看你打坐像什么？”佛印道：“不知。”东坡笑道：“我看你打坐时，像一摊大便！” 佛印闻言，轻轻一笑。东坡哈哈大笑而去。及到家时，恰逢苏小妹（苏东坡的妹妹，后嫁与秦观为妻），备言其事，自以为喜，苏小妹轻轻的道：“佛家之言，一且所见相，皆心中所思。佛印以佛心见你，故言你似佛；今你言道佛印似大便，为审你心中有何？”#

#学会表达情绪，而不是带着情绪表达#

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