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王丽美
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“孩子不是父母的牵线娃娃,他是有灵魂有思想的人。”
3温暖
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#真正的成长是一种蜕变,是把成他人喜欢的人,转变成为自己喜欢的自己,这是心理上的,不是形式上的。#
3个回答
#原生家庭受过伤害的表现#
#“坏”情绪从来不是为了伤害我们而出现的。它们用自己的存在、暴发和呐喊,在提示、保护、唤醒着我们,他们用富有特定含义(各种情绪体验)的方式在向我们通风报信、传递信息。每一个情绪背后都是一条通往真实自我的通道。它引导我们去抵达真实的自我,让我们有机会成熟和成长。#
#温暖亲切,用“心”聆听#
#家庭互动的4个层次#
#第2天 你微笑了吗? 通常情况下,我们的微笑是由愉悦的情绪带来的,但如果你偶尔有点小低落,不妨对着镜子微笑一下,你的大脑会以为你是开心的,进而会真的让你好起来。 不过不建议经常使用这个方法,那样的话就变成了情绪劳动,适得其反,最好的办法还是识别并合理地释放情绪。#
#自信、有主见的孩子,是如何养成的?#
#做父母需要的觉察。#
#原生家庭。#
#不要太在乎别人的“嘴”#
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