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王丽美
问
“孩子不是父母的牵线娃娃,他是有灵魂有思想的人。”
3温暖
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#在亲密关系中,找来了谁、等来了谁、遇到了谁,都只是爱的开始。 真正漫长而又艰难的,是学会如何相处得长久,如何在鸡毛蒜皮中继续彼此欣赏,如何在不满和失望中安抚彼此。 一个人的品行最低处,可以看出值不值得相守。 而一个人的情绪最低处,可以看清值不值得相处。 亲密关系最大的杀手,就是起伏不定的情绪。 让彼此的感情都轻装上阵,关系才能柔情而绵长 !#
#我们的嘴巴里,藏着孩子的一生#
#温暖亲切,用“心”聆听#
#两个人的相似性#
#尽你所能 #
#你焦虑了吗?#
#中秋节快乐!#
#心理常见问题 自测应对小百科1#
#嘲弄型愤怒的心灵处方 “哦,你迟到得正好,这让我有了研究菜谱的时间,40分钟!” 你发现了一条拐弯抹角的方式来转化自己的不快,而且脸上还带着笑容。 心理描述 因为在过往的生活经验中,你认为直接表达负面情绪是不对的,所以你选择了一条非直接路线。 如果对方生气了,你认为这是他们自己的问题,而不是你的错。毕竟,你只是在开玩笑。难道现在的人已经开不起玩笑了吗? 尽管你觉得你的语言里充满了智慧,但再有智慧的尖锐嘲弄也会伤害对方,以及你们之间的关系。 虽然有人坚持嘲弄是一种有智慧的幽默,不过被嘲弄的对象并非个个都能读懂这种幽默,或者都有读懂这种幽默的心情。 心理处方 学会直截了当地表达。嘲弄是一种被动的攻击性沟通,这更容易伤人,尤其是很亲近的人。找到合适的词语直接表达你内心真实的想法,有时候会更奏效。 表达要坚定而且清晰。 对于孩子来说,简单而温柔地提醒,如:“在沙发上乱跳的行为是不被允许的。” 所能清楚传达的信息远比下面的这种幽默好上几倍,“哦,别担心,你这么做只会让我再准备2000元钱来买一组新的沙发。” 在感到愤怒之前说出来。在等待爱迟到的朋友时,在她来之前,进行不满表达的各种练习,这样能避免当你看到朋友后进行尖锐的嘲弄。#
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#心智:妙观察智 平等性智 #
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