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陆凤秀
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用心的交流,是一个升能量的过程,不是降能量的过程。
4温暖
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#第454天 你 还 在 生 气 吗 怎么样劝人不生气或者少生气。 其实生气是人本能的心理反应,人很难做到不生气的。但我们可以努力做到少生气、生短气。因为大家知道,生气对人的身心伤害是很大。 很多人也会用各种方法来劝自己,劝别人不生气,但是很难做到。今天我用一句经典的话来劝你:生气,相当于把别人吐出来的痰咽到自己嘴里。他吐痰是他的权利,就像他做错事情一样,但是吃不吃这口痰是我们的选择,我们不能用别人的错误来惩罚自己。如果你生气就是把别人吐出来的痰咽到自己的嘴里,反复去咀嚼和体会,那是一种自我伤害。#
#疗愈创伤,修正信念#
#从认知接纳自己的情绪开始#
#妒忌显示了一个人希望他能够以另一个人(妒忌的对象)被第三个人所爱的方式来被爱的愿望。 语出《心灵的母体》#
1个回答
#挽回最后一丝温暖#
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