0571-288834323
宫慧丽
问
如果我们对某人感到愤怒，因为我们以为对方尝试令我们受苦，这是我们自身的认知。我们相信其他人的意图是要令我们受苦，令我们的人生悲惨，这样的认知带来愤怒，随之而来的行动会对自己与其他涉及的人带来痛苦。
我们看到他内在的痛苦，也看到他不懂得处理痛苦。当我们看到他内在的痛苦与他的处境，慈悲在我们内心生起。
当慈悲生起，愤怒就被转化了。我们的行为不再以惩罚为目的，因为我们不再愤怒。
相关问答
相关话题
#感情那些事# 5067238个回答
#人际关系# 2246284个回答
#压力太大怎么办# 1416001个回答
#我需要心理咨询吗# 1205193个回答
#职场二三事# 480187个回答
#个人成长# 8154971个回答
#抑郁求助# 450674个回答
#焦虑怎么办# 898816个回答
#心理咨询# 2056946个回答
#一句话描述你现在的心情# 1829478个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
