自觉然后自主,自主然后自在,自在然后自由,免费心理咨询

张万青

问

自觉然后自主，自主然后自在，自在然后自由。

2温暖

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#心太乱是一种困扰状态。有些因感情所致，有些因生活工作压力接踵而来，有些因心事淤堵所致。心乱需要调节释放。心乱会影响工作效率及学习情绪。心乱还会让你失眠。#

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