有些情绪就像雷阵雨,你不需要做什么,只要找个安全的角落,等它自然停歇,等下次,情绪风暴再次来临时,试试这个仪式,泡杯热茶免费心理咨询

崔黎明

问

有些情绪就像雷阵雨，你不需要做什么，只要找个安全的角落，等它自然停歇。等下次，情绪风暴再次来临时，试试这个仪式：泡杯热茶，把手放在心跳的地方，轻声说：我在这里陪着你。

有些情绪就像雷阵雨，你不需要做什么，只要找个安全的角落，等它自然停歇。
等下次，情绪风暴再次来临时，试试这个仪式：泡杯热茶，把手放在心跳的地方，轻声说：我在这里陪着你。

相关问答

#你期待什么，就会得到什么#

#家庭中的每个人都需要学习，特别是父母#

#别让嘉旅偷走你的生活#

#如何改变别人？#

#我们为什么对批评这么敏感？#

#同理心帮您打开气场，不是威压，而是温暖站在选择的十字路口，人需要有自己的主张自己的立场。但与人相处，太过自我，只会带来孤立。除非你不需要任何的温暖和支撑。# 2个回答

#2022.12.31.周六.第303天.#

#今日冬至，顺势而为#

#我们发现关系无法解决自己的问题，就会感到痛苦和不满，进而频繁更换伴侣，频繁产生离开关系的念头。困在这样的困惑里，或许正是因为，我们带着一个巨大的缺口和一身未解的问题，想在亲密关系里找到弥补和答案。#

#亲密关系里的隐形痛点#

相关话题

#感情那些事# 6843592个回答

#人际关系# 2950533个回答

#压力太大怎么办# 1742230个回答

#我需要心理咨询吗# 1439356个回答

#职场二三事# 614201个回答

#个人成长# 12576448个回答

#抑郁求助# 584296个回答

#焦虑怎么办# 1260563个回答

#心理咨询# 2898969个回答

#一句话描述你现在的心情# 2500520个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号