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魏孝琴
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#教育的本质，在于点燃与唤醒#
#我值得被爱#
#处女情结的背后#
#每一份情绪的背后，都有一个心理需求；情绪既是一种态度，同时也是一种心理活动。这份心理活动的背后，隐藏着什么样的渴望？或者哪种未被满足的需求？需要自己不断深入去觉察。如果单纯只会发泄，缺乏思考、觉察，那么情绪它只是情绪、或者伤害，但如果多了思考和觉察，那可能是收获或者改变。#
#第62天#
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#有人问：我们要孩子是为了什么？传宗接代？养儿防老？ 一个很感人的答案：为了参与一个生命的成长，为了付出和欣赏。#
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#你说，我听…#
#如果说爱情是盲目的，同理心就是一双眼睛，让你看到对方掩藏至深的“喜”和“悲”。 大部分时候人们争吵，要的从来不是一个解决问题的办法。只是在说，“我希望你能看到我的痛苦，我的悲伤，我的努力。” 一个人感情里的成熟，恰恰始于你不再一味干涉或批判与你不同的价值观，开始真正站在别人的角度思考问题。 因为我对你有同理心，即使三观不同，但我也会尽力理解。如果你选择坚持你自己，我就愿意在你背后支持你。#
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#英国客体关系学者费尔贝恩（William Ronald DoddsFairbairn）曾说：「我们在感情里面索求的从来不是『爱』或『快乐』本身，而是寻求『客体』。#
#咨询时间之外，咨询师为什么不帮来访解决生活中的困惑？#
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