非暴力沟通的知识结构,而是穿过情绪,看到内心的需,要,实现与自己内心的连接,树纤维由四个部分构成,一观察,感受,需要和请免费心理咨询

段雅坤

问

非暴力沟通的知识结构而是穿过情绪，看到内心的需要，实现与自己内心的连接。树纤维由四个部分构成﹣一观察、感受、需要和请求，这是非暴力沟通的四个要素。这就好比蛋糕的四个主要组成成分-﹣奶油、面粉、鸡蛋和糖。但是，只有这四个要素，做出来的蛋糕也未必美味，还有可能很难吃。大多数人运用非暴力沟通时，内心并没有自我连接和自我关爱意识，处理人际关系的时候，并不是从树根开始，而是急着改变别人，这往 144/852

1温暖

相关问答

#心理学小知识马太效应# 1个回答

#表达与倾听#

#浮躁的心理#

#未满足的欲望#

#为情而苦的女人的那份情执，最深的内核就是一种无价值感。很多人都是通过爱来肯定自己的价值，需要有人爱她或是有人通过她的爱而受益——通过这种情感的方式，才能感觉到自己存在的价值。如果想要打通这一关，一定要看自己的无价值感，一路看到底，接受自己的无价值感，才能走出情执。早安[玫瑰]# 2个回答

#真正折磨你的，从来不是任何人的绝情#

#创伤需要被看见#

#我想对你说#

#你让人舒服的程度，决定着你能抵达的高度。#

#没有所谓的玩笑#

相关话题

#感情那些事# 7245181个回答

#人际关系# 3115218个回答

#压力太大怎么办# 1819345个回答

#我需要心理咨询吗# 1494409个回答

#职场二三事# 645720个回答

#个人成长# 13570310个回答

#抑郁求助# 613481个回答

#焦虑怎么办# 1338417个回答

#心理咨询# 3097319个回答

#一句话描述你现在的心情# 2660103个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号