乐观的基础不在于励志词句或是胜利的想象,而在于我们对原因的看法,免费心理咨询

那晓旭

问

乐观的基础不在于励志词句或是胜利的想象，而在于我们对原因的看法。

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#想怎样就怎样嘛，不行#

#接纳一切的发生#

#今日分享！#

#与直觉相反，自己才是真正的焦点！#

#你是一个内耗的人吗#

#人为什么活着？#

#可爱人间，值得向前#

#咨询师同样要关注个人成长#

#通向幸福和成功的六个关键能力：（1）活在当下；（2）抗挫折能力；（3）让自己处在平静的状态；（4）给自己闲暇的时间；（5）善待自己；（6）关怀他人。#

#花垂泪，燕低飞，清明雨声碎; 游子归，轻烟堆，祭祖莫言悲; 忆旧容，诉往昔，薄酒敬一杯; 敬先贤，思遥寄，此情长相随。失去亲人会导致悲伤，也会产生痛苦，不过没有人能完全将两者联系在一起。他们孤独的体验着这一切。我们大多数人都会承认哀悼的过程需要时间。但实际上，很少有人愿意承担由此而来的责任：人们不会简单地随着时间的推移而“克服它”，丧失的体验将深远地改变他们。我们需要承认，这并不总是那么困难，但它永远不会是一样的。黑暗、困境、压抑、悲伤、痛苦和不舒服；悲伤就是这一切。这不是我们想考虑的事情。但这将发生在我们所有人身上。我们需要准备好应对坏和难堪的事情。如果一些丧失之痛还在影响着你，不妨停下来一起聊聊，我会在这里陪你一起走进生命故事。#

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