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刘丽伟
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语言背后是情绪,行为背后是情绪,我们的情绪怎么了?觉察自我内在情绪。好好释放
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#“坏”情绪从来不是为了伤害我们而出现的。它们用自己的存在、暴发和呐喊,在提示、保护、唤醒着我们,他们用富有特定含义(各种情绪体验)的方式在向我们通风报信、传递信息。每一个情绪背后都是一条通往真实自我的通道。它引导我们去抵达真实的自我,让我们有机会成熟和成长。#
#早安小能量#
#给予就是获取#
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