我们生而为人,都会有各种各样的烦恼,有的来自职场人际关系,有的来自家庭的矛盾,它们时常困扰着我们,将我们的快乐偷走,影响免费心理咨询

刘秀丽

问

我们生而为人，都会有各种各样的烦恼，有的来自职场人际关系，有的来自家庭的矛盾，它们时常困扰着我们，将我们的快乐偷走，影响我们的心情，有些问题我们能自己解决最好，而有些问题需要我们适当的忍受，我觉得解决的关键在于如何在现实和自己的心情之间找到平衡点，说服自己，接纳人生的不完美。

1温暖

相关问答

#把自己从事情中抽出来# 1个回答

#自我防卫的三种型态#

#叛逆其实就是一个信息——它告诉你有一些东西需要改变了。这并不代表只有孩子需要去改变，有时候是整个家庭都需要做改变的。#

#怎么做到爱自己？#

#出善言积口德#

#把时间留给自己#

#渴求重要性#

#日志：当你没有准备好#

#驱动人生的具体做法#

#如果别人用糟糕的方式对待你，或者给你贴上“你很糟糕”、“你真的不行”的标签，并不一定是对你真实客观的评价，而有可能是别人把对自己的评价投射给了你。这是一个“栽赃”与“接盘”的游戏。如果你认同了别人的评价，并自我感觉很糟糕，就是接盘了。语言暴力并不构成审判，当你在内心认同了别人的评价，审判才算落定。随之而来的心塞难过是你认同别人对你糟糕评价的结果。每个人都是独立的个体，你可以跟外界建立起边界感。别人有对你评价的权力，你也有拒绝被别人定义的权力。#

相关话题

#感情那些事# 3805216个回答

#人际关系# 1757059个回答

#压力太大怎么办# 1184327个回答

#我需要心理咨询吗# 1018735个回答

#职场二三事# 380310个回答

#个人成长# 5209973个回答

#抑郁求助# 354414个回答

#焦虑怎么办# 655690个回答

#心理咨询# 1472232个回答

#一句话描述你现在的心情# 1346333个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号