用,方法对自己做出评估和反思,以更好地了解自己的优点和不足,从而更好地发挥自己的潜力,谁,在哪里,何时,为什么,什么,怎免费心理咨询

刘慧

问

用5W（who/where/when/why/what）1H(how)方法对自己做出评估和反思，以更好地了解自己的优点和不足，从而更好地发挥自己的潜力。 who（谁）、where（在哪里）when（何时）why（为什么）what（什么）how（怎么） 5w1H分析法的目的是在不同的情况下通过对自己的洞察和理解，反省自我，正视自己的优势与劣势，积极应对问题，找到最佳的解决方案。

用5W（who/where/when/why/what）1H(how)方法对自己做出评估和反思，以更好地了解自己的优点和不足，从而更好地发挥自己的潜力。
who（谁）、where（在哪里）when（何时）why（为什么）what（什么）how（怎么）
5w1H分析法的目的是在不同的情况下通过对自己的洞察和理解，反省自我，正视自己的优势与劣势，积极应对问题，找到最佳的解决方案。

相关问答

#生命中曾经经历过的所有绚烂，终究都要用寂寞来偿还。# 1个回答

#良好的人际关系应当算是社会结构的基石，但基本上人们把这看作和初为人父母一样，生活上遇到了，我们的本能就知道该怎么做，一切都是很自然的。然而，当问题真的发生，人们才恍然大悟，原来我们对关系经营一窍不通。人们一头栽进关系中，边做边学，犯下一堆错误，然后在屡战屡败后，竭尽所能地蒙混过关。希望能帮到这些人，更快学会与人相处……#

#真实的看见，才是解决心灵问题的灵药！# 1个回答

#学会接受情绪#

#我们要做内心富足的人#

#从猫猫身上学习到的#

#周五:咨询师语录#

#特别的祝福#

#亲密关系—情绪容器#

#借船过河：一个看穿你欲望的心理测试#

相关话题

#感情那些事# 6845995个回答

#人际关系# 2951556个回答

#压力太大怎么办# 1742705个回答

#我需要心理咨询吗# 1439699个回答

#职场二三事# 614375个回答

#个人成长# 12582572个回答

#抑郁求助# 584452个回答

#焦虑怎么办# 1261030个回答

#心理咨询# 2900247个回答

#一句话描述你现在的心情# 2501604个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号