用,方法对自己做出评估和反思,以更好地了解自己的优点和不足,从而更好地发挥自己的潜力,谁,在哪里,何时,为什么,什么,怎免费心理咨询

刘慧

问

用5W（who/where/when/why/what）1H(how)方法对自己做出评估和反思，以更好地了解自己的优点和不足，从而更好地发挥自己的潜力。 who（谁）、where（在哪里）when（何时）why（为什么）what（什么）how（怎么） 5w1H分析法的目的是在不同的情况下通过对自己的洞察和理解，反省自我，正视自己的优势与劣势，积极应对问题，找到最佳的解决方案。

用5W（who/where/when/why/what）1H(how)方法对自己做出评估和反思，以更好地了解自己的优点和不足，从而更好地发挥自己的潜力。
who（谁）、where（在哪里）when（何时）why（为什么）what（什么）how（怎么）
5w1H分析法的目的是在不同的情况下通过对自己的洞察和理解，反省自我，正视自己的优势与劣势，积极应对问题，找到最佳的解决方案。

相关问答

#《心灵花园》#

#只要你不认怂，生活就无法撂倒你[胜利][胜利]#

#书要如何读#

#“俄狄浦斯情结”#

#最好的情绪管理—不可含怒到日落#

#什么是松弛感？#

#成为长期伴侣的良好特质#

#在减肥时面对美食诱惑，个体内心机制是如何应对的#

#10种常见的人格障碍及其表现2#

#在爱的关系中，有三件事你必须做到，否则做什么都白费。科学研究发现：第一，你要和颜悦色；第二，你要柔声细语；第三，你要搂搂抱抱。那意味着你要在他身边，要学会好好陪伴！#

相关话题

#感情那些事# 3928323个回答

#人际关系# 1808275个回答

#压力太大怎么办# 1208600个回答

#我需要心理咨询吗# 1039098个回答

#职场二三事# 390399个回答

#个人成长# 5485102个回答

#抑郁求助# 363625个回答

#焦虑怎么办# 676357个回答

#心理咨询# 1530735个回答

#一句话描述你现在的心情# 1400151个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号