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赵婷
问
心态 允许一切未知的发生,去接纳,去改变自己,去觉察彼此的需求,同时,别忘了好好爱自己。 心态 首先你是你自己,其次是妻子、孩子妈妈、媳妇儿,自己永远是最重要的。 心态 幸福的婚姻,需要引导,而不是直接改变对方,需要彼此欣赏和鼓励,而不是彼此骨头里面挑刺。
3温暖
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#母亲总是当着孩子的面哭诉“可恶的父亲”“无能的父亲”#
#零糖社交的那份自在!#
#我们的情感很多时候是由我们的价值观和本能,综合形成的,压抑情感,就是压抑了,我们心底的呼声,中国古代就知道,治水不能堵只能疏导情绪也是一样的,单纯的遮掩,只能让情绪在暗处像野火的灰烬一样,无声的蔓延在一个意想不到的地方猛地窜出凶猛的火焰。这个道理想通之后,我开始尊重自己的情绪,如果我发现自己生气啦,我不再单纯的否认自己的怒火。不再认为发怒是一件不体面的事情,也不再极力用其他的事件分散自己的注意力,因为发自内心的愤怒在未被释放的情况下,是不会像露水一样无声无息的渗透到地下销声匿迹的他们潜伏在我们心灵的一角悄悄的发酵膨胀着自己的体积击掌着自己的压力在一瞬间一样无声无息的渗透到地下销声匿迹的他们潜伏在我们心灵的一角悄悄的发酵膨胀着自己的体积击掌着自己的压力,在某一瞬间就会毫留情的爆发出来。#
#如何爱上风#
#每天get一点心理小能量#
#每天看见一点点#
#补充心理能量#
#人生这门课#
#对象身边关心她/他的异性变多了,或者关注对象的异性越来越多,这时候就不要觉得问题不大,因为这些都是潜在的出轨信号。 一旦没有去做适当的去处理,就会导致自己的不安逐渐上升,最后就会一发不可收拾,当一发不可收拾,你的负面情绪变成了负面认知固化在脑海里的时候,你再去处理,已经于事无补。#
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