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谷振强
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哲学家叔本华曾提出“刺猬效应”: 说的是,刺猬在天冷时彼此靠拢取暖,但为了避免互相刺伤,他们必须要保持一定的距离。 这个距离,其实就是关系里的松弛感。
1温暖
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#不去在意别人的眼光#
#情绪淹没”(emotional flooding)意味着配偶的消极情绪——无论是假借批评、鄙视还是辩护,突然爆发而且势不可当,让你觉得自己不堪一击。正因为你觉得自己无力抵御这种狙击手般的攻击,你才要学着做其他事情以避免它再次发生。你越是感到被配偶的批评或鄙视所淹没,你对配偶即将再次爆发的迹象就越警觉,所有你能想到的就是保护自己免受配偶的猛烈攻击,而要想做到这一点,你就得从情感上疏远你的妻子。这也难怪马克和丽塔会以离婚收场。#
#人的形成:意识 集体潜意识 超意识#
#朝朝暮暮,岁岁平安#
#任何行动的始祖,#
#咨询师的日常#
#心理咨询是陪你聊天吗?#
#学会恋爱公式#
#不要活在别人的眼里#
#节日背后的爱的密码#
1个回答
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