心理的成长好神奇呀,你一旦体会到一次情绪的自由,你就再也回不去了,免费心理咨询

张万青

问

心理的成长好神奇呀，你一旦体会到一次情绪的自由，你就再也回不去了。

心理的成长好神奇呀，你一旦体会到一次情绪的自由，你就再也回不去了。

1温暖

相关问答

#如果你认识从前的我，那么你就会原谅现在的我。如果你接受现在的我，那么你就会理解曾经的我。如果你能够接纳我，就请不要过问我的过往，因为过往中有我年少时的轻狂，有我青春时的冲动，有我无法面对的东西。等某一天我做好思想准备，自然会告诉你。如果你相信我，就请给我机会，那么我们一起努力迎接属于我们的未来。#

#疗愈内在的小孩#

#请对消极观念说NO “我长得丑”、“没有特长”、“别人不喜欢我”、“我也不喜欢她们”……这一连串的“贬义词”构成了你对自我和你与他人关系的评价。别这样定义自己和他人。人对自己和他人的概念与人的行为模式会构成相互强化的反馈圈，那就是积极(消极)的概念带来的积极(消极)的行为，而积极(消极)行为又会进一步巩固积极(消极)的概念，因此若不改变你的概念，可能不仅仅是补考的问题。你也许会说了：“我身上有那么多缺点，这确确实实是客观存在的，你说我怎能对自己有积极的评价呢？但是，你并非像你所描述的那样糟糕，比如你喜欢阳光照在脸上，喜欢小动物，这既说明你是善良的，也说明你是心存光明和希望的。因此，这里有一个看待事物的角度问题。假如你能看到自己的优点，也能看到别人的长处和好处，对自己就容易建立信心，你对他人就容易有友好亲善的行为。反之，如果你专盯着自己和他人的消极面看，甚至把本该算为优点的东西也当成了缺点，那么你肯定活得压抑、活得卑微、活得没劲。自卑者专盯着自己和周边消极的东西，以为这就是全部现实，然后又花相当大的勇气使自己相信：“由于这些现实，所以我什么都不行，也不会有人喜欢我。”现在，是你该对这种观念说“NO”的时候了。#

#只要人生有目标和方向既便走过很多弯路最终你一定会接近目标# 1个回答

#家有青春期的孩子吗？#

#[爱心]提升自己，做最好的自己[福][强]#

#善良如何消释自卑，源于《奇迹男孩》的启迪（上）#

#灵魂是火焰#

#心理学称这种情况叫——野马效应（情绪的连锁反应）#

#“叛逆”的力量#

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