笙亓
10回答
身边最近出现一个亲戚,她的大部分特质我都讨厌,喜欢八卦,我说不要评论别人,就和我说是跟我近才跟我说,我说我跟谁也不说这些,她就又说了岁数大人得动脑,唠嗑,不然该痴呆了,我很无语,然后嫉妒心强,极度的小心眼,自己对别人的付出时常挂在嘴边,要是一个不小心刺激到她了,她就开始幻想,就马上不对别人好了。 下午又过来给我送水果了,原因是我前几天给她买的被子到了,我真不喜欢这样的感觉,累,是真的烦,我想我这样境界还是不够高,我应该毫无波澜,并且慈悲的看待。 也许应该先对自己慈悲吧,我干嘛要让自己忍受这种东西,我应该保护好自己不被这些讨厌的影响,好像这样想对方就不能影响我的情绪了。
8温暖
10条回答
允许我们有属于自己的情绪,并去接纳这样的情绪。
我们允许对方做自己,也接纳自己讨厌情绪产生,有时候累了,好好爱自己
看到你很善良的一面。累了需要休息,先好好爱自己
先自己慈悲,才能够对别人慈悲
您是否可以做到希望对方如何对待您一般对待对方呢?你的情绪困扰其实不是由于事件产生的,而是对事件的不合理认知导致的!
她真的是影响你的情绪了,对此你很烦恼,不想被她影响。想象你在她面前变得无限大,她在你面前很小,她说话,做事,你看她都像看蚂蚁一样,看看感觉能不能有所不同
允许自己讨厌和被讨厌,是不是也是一种带着慈悲的真实呢
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笙亓
1年前
我真不是这样的,可能是我还没有接受人的这种特质
笙亓
1年前
我真不是这样的,可能是我还没有接受人的这种特质
张静
咨询师
1年前
这样的人听起来是让人反感,但他今天的样子一定事出有因,倒是我们自己需要静下心反思,为什么她们的言行总是能掌控我们的情绪?我们情绪的开关怎么会在她的手里?有的时候我们最讨厌敌对的部分可能是我们最缺少最不愿意面对的
这样的人听起来是让人反感,但他今天的样子一定事出有因,倒是我们自己需要静下心反思,为什么她们的言行总是能掌控我们的情绪?我们情绪的开关怎么会在她的手里?有的时候我们最讨厌敌对的部分可能是我们最缺少最不愿意面对的
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#两性关系# 23个回答
#今天收到一个朋友发来的信息。 “日更了20天,放弃了,不喜欢疲于应付的状态。” “佩服你。” 这是他看到我坚持写作五年,实现日更1800多天发来的感慨。短短几句话。让我看到了一个写作者为了实现日更,每天逼迫自己不断写作时的无奈与残忍。 日更需要勇气,更需要一种坚持。 写作本来就是一种自律行为,没有人会逼着你每天必须写作,也没有人会逼着你必须写出让大家都满意的作品。 如果你把写作当成一种负担,把日更当成一种磨难,那么你会觉得写作是一种痛苦,是一种煎熬,因为你从写作中体会不到丁点的快乐。 如果你把写作当成一种乐趣,把生活中发生的一些有趣的事记录下来,把自己每天的喜怒哀乐用文字表达出来,把自己头脑中突然蹦出的想法变成一段段文字。那种美妙的感觉,对你来说其实是一种享受。 写作是一种枯燥的行动。当别人在刷朋友圈时,你需要进行构思;当别人在看影视剧时,你需要静下心来思考;当别人在在逛街娱乐时,你需要在手机或电脑上不停地码字。 如果你认为写作是一种吃亏行为,那么你的写作就不会感受到快乐。 只有当你把写作当成一种乐趣,而不是一种负担;把写作当成一种习惯,而不是一种折磨,这时你的写作才会变得更加有意义。 当你看到你的想法变成了文字,当你看到你的灵感变成了现实,你的内心是快乐的,也是兴奋的。 当你回过头来看到那一篇篇的文字,你会回忆起写作时内心的变化,情感的变迁。这时你会觉得为了写作,你付出的一切努力都是值得的。 这样想来,每天的日更其实就是一种练笔,是一种素材的积累,是一种习惯的养成。 日更会让你养成一种勤于思考、乐于总结、善于发现的良好习惯。这种习惯将伴随你的终身,成为改变你的气质、成就你的梦想、实现你的抱负,让你走出不一样人生的良好助力。 写作能够改变你的生活,日更能够改变你的性格和习惯,这都是在潜移默化中不断形成的。# 7个回答
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