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笙亓
10回答
问
身边最近出现一个亲戚，她的大部分特质我都讨厌，喜欢八卦，我说不要评论别人，就和我说是跟我近才跟我说，我说我跟谁也不说这些，她就又说了岁数大人得动脑，唠嗑，不然该痴呆了，我很无语，然后嫉妒心强，极度的小心眼，自己对别人的付出时常挂在嘴边，要是一个不小心刺激到她了，她就开始幻想，就马上不对别人好了。
下午又过来给我送水果了，原因是我前几天给她买的被子到了，我真不喜欢这样的感觉，累，是真的烦，我想我这样境界还是不够高，我应该毫无波澜，并且慈悲的看待。
也许应该先对自己慈悲吧，我干嘛要让自己忍受这种东西，我应该保护好自己不被这些讨厌的影响，好像这样想对方就不能影响我的情绪了。
8温暖
10条回答
梁欣旺
咨询师
1年前
允许我们有属于自己的情绪，并去接纳这样的情绪。
王丽华
咨询师
1年前
我们允许对方做自己，也接纳自己讨厌情绪产生，有时候累了，好好爱自己
王菁
咨询师
1年前
看到你很善良的一面。累了需要休息，先好好爱自己
王娟娟
咨询师
1年前
先自己慈悲，才能够对别人慈悲
陈实
咨询师
1年前
您是否可以做到希望对方如何对待您一般对待对方呢？你的情绪困扰其实不是由于事件产生的，而是对事件的不合理认知导致的！
梁燕
咨询师
1年前
她真的是影响你的情绪了，对此你很烦恼，不想被她影响。想象你在她面前变得无限大，她在你面前很小，她说话，做事，你看她都像看蚂蚁一样，看看感觉能不能有所不同
刘云清
咨询师
1年前
允许自己讨厌和被讨厌，是不是也是一种带着慈悲的真实呢
张静
咨询师
1年前
看到你的回复很开心
笙亓
1年前
我真不是这样的，可能是我还没有接受人的这种特质
笙亓
1年前
我真不是这样的，可能是我还没有接受人的这种特质
张静
咨询师
1年前
这样的人听起来是让人反感，但他今天的样子一定事出有因，倒是我们自己需要静下心反思，为什么她们的言行总是能掌控我们的情绪？我们情绪的开关怎么会在她的手里？有的时候我们最讨厌敌对的部分可能是我们最缺少最不愿意面对的
张静
咨询师
1年前
这样的人听起来是让人反感，但他今天的样子一定事出有因，倒是我们自己需要静下心反思，为什么她们的言行总是能掌控我们的情绪？我们情绪的开关怎么会在她的手里？有的时候我们最讨厌敌对的部分可能是我们最缺少最不愿意面对的
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