成年人最体面的拒绝就是不回复信息,我想起来还是很难受,我被别人拉黑了,无论我发多少次信息都是不回复,我应该怎么忘掉,免费心理咨询

叮当

8回答

问

成年人最体面的拒绝就是不回复信息。我想起来还是很难受。我被别人拉黑了。无论我发多少次信息都是不回复。我应该怎么忘掉。

6温暖

8条回答

9个月前

给自己建立新的生活目标，让自己更充实起来，其它交给时间

9个月前

这种没有重视的人回应的感受是很痛苦和崩溃的，你很想忘记，却不是件容易的事，这样的对抗反而加深了这件事带给你的影响。

9个月前

不回复不一定就是完全的拒绝，甚至拉黑也是。要联系一个人不一定非得是通过手机呀，有时候对方可能是希望你不要以相同的方式执着前进呢，缘分其实也简单，缘来则欢迎，缘去则换送。就是你得看到现在是什么阶段了，是还有缘分继续在一起还是说缘尽了。愿意的话我可以陪你一块探索一下。

9个月前

放弃让自己忘掉事实的执着，开始尝试接纳现在的自己（慈悲地对待已经和事实共在的自己）

9个月前

记住和忘掉都是自己的选择

9个月前

你是忘不掉的，尤其是你有意識想忘掉就更加清晰呈現在自己的意識裡

9个月前

要具体分析拉黑你的是什么人什么事，客观的对待，如果不能从这其中梳理出来，找咨询师试试。

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