解气的后果却夹杂着内疚,免费心理咨询

芊芊

7回答

问

解气的后果却夹杂着内疚......

6温暖

7条回答

5年前

有时候真的是没办法去很好权衡，总得有取舍

5年前

我想你说这句话的背后是期待自己处理问题的能力有所提升！

5年前

哈哈，其实适度的自私也是一种能力，只有自己内心能量富足了才有力量去影响别人

5年前

心理咨询要从一个人的内心出发：谁痛苦，谁求助，谁改变。

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#客户给我说：以前我以为别人喜欢我是因为我优秀，现在慢慢的发现别人欣赏我是因为别人优秀！我思考了一下，发现确实蛮对，我身边喜欢我的那些人都是有自己的人格魅力的，在性情，品质上确实有闪光点，而这也是他们吸引到我的原因。再对比平时不太喜欢我的那些人，他们善于攻击，指责，自私，也让我对他们的感观如此，和不喜欢的人相处也是需要时间的，或者我没找到他的闪光点，多用放大镜看自己，少用来看别人。# 12个回答

#今天原本挺累的，原本想赖在床上的休息，以往的经验总是躺也是好像没什么感觉，晚上入睡也不好，又想到往常提升能量多是去爬山，海边绿道，红树林。最后决定去爬山了，准好可以调焦的手电，小斜挎包，里面有备创可贴，碘伏，纸巾等，往常爬山还要多点装备，开车20分到山脚下，开了记录轨迹，一口作气个往上爬，路也遇不少下山的人，南方冬天不像北方，但风大，山上的潮气，显的格外阴冷，打在身上冷飕飕的，但向上爬，浑身的热量不断向上涌动，与来山里冷风对冲，实际的感受冷也在皮肤上，心里和身体很暖，不断向上，心跳也加快，鼻子也告急嘴巴向大自然吸取氧气。开始正面上山的一点五公里，路人比较多，另外一面向下向上几乎无人，刚向另一面山，下走的时顿感浑身有点微微不适，因为山上是没有路灯，又人少。记录之前还有小时候，是肯定不敢的，总觉得走漆黑的夜路身后有什么似的，此时不管一路前慢适应了，身体也热了起，半途竞碰到一对小情侣，这么偏僻漆黑的山里，我想这就是爱情和勇敢的力量吧，又上又下，最后要向爬一个陡的山坡时这个心里已经没有什么感觉了，满满的力量，心里很是慰藉，到了山顶待了一会，冷风很大，虽稍休息就下山了，但即要下山的时候无意还是听到像个宝宝啊的一声，略感不适，马上调整还好，最后一段是沿小区外面的小路下去了。这次还是非常满意和有力量的，第一次夜爬像一个侠客穿梭于山林。现在觉得这两年的心灵成长巨大，虽然成长是痛苦而缓慢的，但还非常值得有成就感的，也有情说的杜老师长久的陪伴和支持，虽然每次成长像怎心灵生了一场大病，但挺过去都能得到巨大的成长，所以也把情说当成一个精神家园，把心事在这里当成了朋友圈发，也感谢所有老师的支持。# 5个回答

#大家每天上班，有的还做兼职，大家是怎么坚持下来的。我感觉累。每个人都很累。我有时想放弃，放弃就是走下坡路。坚持是走上坡路。放弃很容易，可是坚持下来很难。# 8个回答

#我和我前任是交友软件上认识的，我挽回他四个多月啦，没成功，沉寂数月，那个男人那个交友软件换头像了# 23个回答

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