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张菊兰
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近期咨询的不少婚姻情感之类的个案,通常会是这样:大多数有一方很矛盾,一方面需要爱,另一方面又在拒绝。 一个人,拒绝爱的理由可能是: 只要你没按我期待的样子做,或者只要你没让事情按我期待的样子发生,然后错误的认知认为你不够爱我,或者你不在乎我,不重视我,不认可我,不喜欢我,所以我拒绝你爱我
2温暖
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#女人对亲密关系的误解(6) 在亲密关系中还有一种控制叫讨好,而讨好有别于真心对对方好,后者是自发的,不求回报的,而前者的根本目的却是绑架对方,其逻辑就是我都对你这么好了,你怎么能不爱我、不听我的呢?它利用的就是人都不愿意背负愧疚感,一旦觉得自己对别人有所亏欠的时候,就很想要还回去。 但讨好的代价也是十分巨大的,那就是没有自我,只能努力成为别人喜欢的样子。问题是别人喜欢的样子到底什么样,完全出自女人自己的想象,也许别人并不喜欢,也不需要。那么结果就只能是两种,要么对方感到无以为报,进而逃跑,要么对方拒绝接受,发生冲突,无论哪种,女人都会觉得男人好渣,但这样的“渣男”却是女人一手培养出来的。 所以,做自己比什么都重要,因为这样得来的爱才是真实的。#
2个回答
#一段婚姻出现了合不来,离不了的状态,究竟该怎么办呢? 不妨借鉴一下断舍离的办法。 第一,断,断掉不切实际的幻想和期待,也就是接受现实。 第二,舍,也就是接受对方给不了你的。 第三,最后离,离什么,先离开当前的状态,也包括必须要依赖别人的自己。 断舍离。做到这三点,也许你会发现幸福可能会重新再现。#
#我向我自己问路#
#孩子的第五种丧失:寄养或收养#
#孩子“顽皮”是好事#
#想想真是这样#
#多做让自己值钱的事!#
#用生命影响生命,温柔传递,终成燎原之势#
#心理健康的标准是什么呢?美国心理学家科胡特给出了非常简明的答案,自信而热情。当活力能滋养自己的时候就是自信。当活力能滋养外在客体的时候就是热情。这一点也可以成为是否具有安全感的标准。当一个人对自己有自信对外界有热情时,他不但拥有了稳定的安全感,同时也可以拥抱变化,当一个人畏惧变化时,也就意味着他缺乏自信。#
1个回答
#专注自身 破除迷障#
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