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邢然菊
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#《生命之书》1月24日#
#逆境中告诉自己,不必仰望他人,自己亦是风景。顺境中提醒自己,山外青山楼外楼,强中更有强中手。 境由心生,尽己所能,之后顺其自然,让心儿永远向着太阳,明媚喜乐。#
#检验真爱的标准是#
#“坏”情绪从来不是为了伤害我们而出现的。它们用自己的存在、暴发和呐喊,在提示、保护、唤醒着我们,他们用富有特定含义(各种情绪体验)的方式在向我们通风报信、传递信息。每一个情绪背后都是一条通往真实自我的通道。它引导我们去抵达真实的自我,让我们有机会成熟和成长。#
#文理科的对垒带给我们的思考#
#培养心理弹性#
#四圣谛 八正道#
#善待情绪,善用情绪。#
#【12月10日分享】知行合一#
#如何成为自己的主人#
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