自我探索的过程中,最难的内在工作就是与自己真实的相遇,看见并且承认,同理也能够支持自己,是一个非常重要的能力,这会为我们免费心理咨询

袁升君

问

自我探索的过程中，最难的内在工作就是与自己真实的相遇，看见并且承认、同理也能够支持自己，是一个非常重要的能力，这会为我们带来在巨大的力量以及心里平安的感觉。越是能够在内心与自己和谐相处，对于外界纷扰的接受度就会增高，被影响的程度也会降低。意识得以扩展，心量得以拓宽，对于生命的理解接纳也会有所不同，当然活出的命运也会完全不同。 ---心靈僻靜花園

自我探索的过程中，最难的内在工作就是与自己真实的相遇，看见并且承认、同理也能够支持自己，是一个非常重要的能力，这会为我们带来在巨大的力量以及心里平安的感觉。

越是能够在内心与自己和谐相处，对于外界纷扰的接受度就会增高，被影响的程度也会降低。

意识得以扩展，心量得以拓宽，对于生命的理解接纳也会有所不同，当然活出的命运也会完全不同。

---心靈僻靜花園

1温暖

相关问答

#客观看待自己#

#在网络平台上找咨询师，隔一段时间聊一次，或者难受的时候倾诉一下，获得专业的倾听，再学到一些方法，让专业有爱慈悲心的人陪你成长，一次一顿饭几杯奶茶的钱，不需要更多还来美好的心情性价比还是挺高的，我十几岁，二十几岁的时候，根本没有人关注心理问题，更没有网络平台和这么多资源，现在能在这里的大家都是幸福的人儿呀 #

#找出痛苦的根源并没有表面那么简单。# 1个回答

#早安分享：#

#书中自有黄金屋晚安～#

#生活是可以更好的，因为……#

# 冷暴力的精神虐待，不仅仅存在于两性关系心机深沉的遣词用字，不必弄触自己的手，也能杀人辱人。羞辱地位相当的人，乃人生一大乐事。 ——法国幽默大师皮埃尔·德罗日( Pierre desproges)# 1个回答

#本周晚上7点到11点时间方便，欢迎约谈#

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#2022的你从避免内耗开始爱自己吧#

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