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袁升君
问
自我探索的过程中，最难的内在工作就是与自己真实的相遇，看见并且承认、同理也能够支持自己，是一个非常重要的能力，这会为我们带来在巨大的力量以及心里平安的感觉。
越是能够在内心与自己和谐相处，对于外界纷扰的接受度就会增高，被影响的程度也会降低。
意识得以扩展，心量得以拓宽，对于生命的理解接纳也会有所不同，当然活出的命运也会完全不同。
---心靈僻靜花園
1温暖
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