我今天在一部吠陀经典里看到这样一段话,玻璃窗上有一些灰尘,于是你的视线盯着这些灰尘不放,即使透过这些灰尘射进来的阳光是那免费心理咨询

赵琳

问

我今天在一部吠陀经典里看到这样一段话“玻璃窗上有一些灰尘，于是你的视线盯着这些灰尘不放。即使透过这些灰尘射进来的阳光是那么明亮，耀眼，你却无法看到太阳，因为你的视线在玻璃窗角落的小灰尘上面，把你的视线从不完美上面移开，摆在耀眼的阳光上面。这段话我们可以如何应用呢？越是关注自己的不足，越是关注社会上某些负面现象，这些点在您的眼里就会无限放大。忽略自己的不足，去关注自己的优势及经验，并不断的复盘，让优势发挥的越加充分让成功正面的经验占据你的意识，你甚至不需要费力的将灰尘擦掉，你眼中的世界却变得一片光明。灰尘就是你身上的不完美，而你的优势则是太阳，让它充分发光发热吧~