为什么潜意识总是很强烈的想要捍卫自己,保护自己,听到差异非常大的意见和任务挑战总是本能的想要拒绝,这种过度保护自己的潜意免费心理咨询

小小

17回答

问

为什么潜意识总是很强烈的想要捍卫自己，保护自己，听到差异非常大的意见和任务挑战总是本能的想要拒绝。这种过度保护自己的潜意识需求让我觉得自己非常局限，不灵活，无法成长。非常需要专业的意见，谢谢！

5温暖

17条回答

匿名

3年前

曾经因为非常努力的想要做好一件事，关闭了自己的感受通道专心致志非常努力的做好了那件事情，有5年之久吧。做的结果表面看起来非常棒，但是内心非常空洞，觉得内在没有在这五年中成长起来。所以内心就很排斥耗费心力的事情，怕自己又陷入那种拼命做事不顾自己情绪和感受的状态，让内在僵化，没有乐趣，像是机器人。

王丹丹

咨询师

3年前

好像你很恐惧改变，担心自己陷在未知里，可能需要通过咨询去看看自己的内心与你的潜意识。

匿名

3年前

如何克服拒绝的倾向，让自己开放的接受挑战，获得成长的机会呢？当遇到大的挑战时，总想做好，但是会在受挫和困难中效率低下，导致两种情况：1. 做不好觉得很沮丧；2. 做好了又不是很有成就感，因为花了很多时间

肖洁

咨询师

3年前

王丹丹

咨询师

3年前

好像你很恐惧改变，担心自己陷在未知里，可能需要通过咨询去看看自己的内心与你的潜意识。

匿名

3年前

担心改变和接受挑战会耗费很大的心力，内心本能的拒绝耗费很大心力的事情，怕自己耗在里面精疲力尽

匿名

3年前

状态不好的时候小的挑战也会想要拒绝，担心自己无法招架陷在里面心力交瘁。

已注销

咨询师

3年前

非常局限不灵活无法成长——被你定义为过度保护自己。也许正需要你和你的这个部分（人格）去对话合作。一般人遇到差异巨大的意见或者挑战很大的任务，本能地会想要接受吗？

匿名

3年前

怎么来促成心理的成长呢？

钟凯

咨询师

3年前

恐怕意见是帮不了你什么的，你需要的是心理的成长

匿名

3年前

担心改变和接受挑战会耗费很大的心力，内心本能的拒绝耗费很大心力的事情，怕自己耗在里面精疲力尽

王丹丹

咨询师

3年前

你好，在本能的拒绝的时候，你在担心什么呢？

唐建刚

咨询师

3年前

潜意识可能在提醒您，它需要被看见。将潜意识意识化。建议考虑咨询。

王丹丹

咨询师

3年前

你好，在本能的拒绝的时候，你在担心什么呢？

#结婚三年零五个月，育有一个两岁的女儿，家里开销一直是我出。去年九月份发现老公有网贷，帮其还请近五万的欠款，那会他说以后好好过日子，为了孩子选择了原谅。近日发现老公趁我睡着从我银行卡里分三次转了三笔钱到我支付宝账号，并从我支付宝转出，且删除了支付宝的转账记录。同时问了身边好友后才知道他向多个亲人借钱，钱的去向问他他也不说，而且在和他谈的过程中得知他在我怀孕到生下孩子后就一直没上班，每天打着上班名义在外面和别人玩（据说是上网打球，具体干啥了不知道），现在好绝望，觉得自己这一辈子都毁了，嫁了个这样的人，还在没看清他的情况下就生了孩子，现在不知道怎么办# 6个回答

#呜呜！骑车手脚骨折两个多月了，生活行动不便，老公他除了照顾我也了解我的习惯，一星期帮我洗两次头，头发也是他帮我吹，给我穿的也很整洁，每天耐心给我涂口红......我耍脾气他也跟哄小孩一样，想到之前他下班回来还得他做饭，不管多累。他没抱怨什么，反倒我还嫌不好吃.......# 12个回答

#这不是你的错# 7个回答

#这样七应该选择分手吗# 7个回答

#说实话，有的时候真的对这个世界很绝望，之前在第二个咨询师那里做了很长一段咨询，自尊体系倒是上升了，内心也很有力量感，但永远处理不好关系，从来没有建立过亲密关系，活了22岁，之前马路要了一个男生联系方式，聊的很好，我们聊了两个多月，他每天都找我，后来突然说不合适，他说没感觉，然后这两天就把我删了，他也澄明他不像渣男那样无聊骗小妹妹，只是感觉不合适，但有的时候，我真的会怀疑自己，自己对人际关系相处技巧是不是哪有问题？，才让所有人都没法喜欢上自己，而这个问题快要把我折磨到死，短短几天内，在关系中生了又死，死了又生，我待人一直都很真诚，也没想过要虚伪，只是我的人机沟通技术异性沟通技巧是不是有问题？# 27个回答

#接上一篇。在发完上一条动态，说我反感相亲的流程化，反感自己和对方都被物化成商品后，我内心升起了一种声音。就是我不管外界怎么想，总之就是我首先不能被当做商品去被选择，我尊重自己作为人的价值，同样也尊重别人的价值。所以我打电话拒绝了那个介绍人问我要照片的请求，提出我们直接交换微信吧。然后加了微信，像朋友一样聊天。对方可以看见我的朋友圈，我也可以看见对方的。聊了几天，感觉一般。他是很热情，热情得过头且没有分寸。还没有见面就说想你呀（还有比这更不恰当的话），我当时内心两种想法，一种是所谓高情商的给面子忍受，一种是明确告知我不喜欢这种方式。我选择了后者，明确但委婉的提醒对方我更喜欢真诚坦然的交流，相亲是一种认识朋友的方式，可能成为恋人也可能成为朋友。对方立马收敛了。今天约我出去见面。但是我对对方的印象还是不太好。还有一个男生，前天第一次见面，聊着聊着突然过来亲我，我扇了他两耳光转身就走，他使劲给我道歉，我完全不听他解释，说我这两耳光反而让他更欣赏我[冷汗][冷汗][冷汗][冷汗][冷汗]，反正我后来就给拉黑了。随便他怎么加我我都不搭理。我妈妈说我脾气太大了，这样容易惹祸上身。可我觉得没有做错什么，反而觉得快意人心。很多人可能会认为我这样太保守了，要开放点，其实我认为这不是保守。而是对我自己情感和身体的尊重，我也渴望真正亲密的关系，可是这不代表我可以勉强自己跟随便什么人都可以说情话，做亲密的事。我认为的开放，是心里有个好的期待，对各种可能性的开放，我愿意以各种形式去了解一个人，不是非要他满足我的理想伴侣的样子，只是去看看这是个什么样的人，没有钱没有关系，没有学历没有关系，三观不一样也没有关系，甚至不喜欢我也没有关系，因为我没有要跟这些人在一起。但是对方得同样的尊重我。当然不尊重我也没有关系，我可以拉黑了再看下一个，直到找到最合适的那一个。这个过程中有的感觉很好，比如去认识新的人，走出舒适圈，也常常让我心里很发堵，比如遇到动机不纯的，比如自作聪明，让我堵到怀疑这个世界怎么了。从我发愿要开始找男朋友，目前见了三个人，让我感受世界之大，无奇不有之外，但我也看见自己内心真正想要的东西是尊重，对我而言最珍贵的东西是对自我的诚实，所以我学着尊重别人，也开始笨拙的用自己的方式尊重自己。坦诚的去告诉对方我真实的想法，也坦诚的面对自己的种种。我努力让自己变好，是为了配得上很好的他，我也希望那个人配得上这么好的我。# 11个回答

#定目标# 22个回答

#明天就要去学校了尽管有再多的不想去尽管在学校被孤立了尽管这种感觉不美好但是行动必须完成不过好在每当想起回到家可以在情说上面聊聊心倾诉我似乎也安慰了不少哎相信明天我可以的！# 17个回答

#too young，too simple# 12个回答