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赵婷
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我们带着各自的伤痛,互相投射着不同的内容,构成了婚姻的场域。离婚换人可以解构掉这个场域,但未解决的创伤和痛苦,还将在新的场域里重现。最终都是和自己相遇、相处、相爱相杀。 因此重建自己的情感认知才是情感的一种觉醒和提升。
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#每一个人都不容易,都面临着生命带来的考验,这些考验,或大或小。 对于考验,不同的人会有着不同的解释。 悲观的人,往往觉得一切都是自己的错,什么事也做不成,以后也会一事无成。 而乐观的人,则会觉得这可能是别人的问题,只是个一个暂时的问题,只是个特定的问题。 调整你的解释风格,就可以让你拥有习得性的乐观。 通过心理咨询,可以帮助你更好的调整你对所发生事情的解释风格。 你是个怎么样的人呢?悲观,还是乐观?#
#每天分享一些读书笔记1#
#丽伟老师有话说#
#一定要建立一段相互滋养的亲密关系#
#【2024.6.18】爱#
#女人最重要的能力#
#有趣的情绪#
#2023.8.24.周四.第539天.#
2个回答
#理解是不可强求的#
#你的情绪谁来掌控#
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