玫瑰,运动和流泪使人舒服,内啡肽,舒服素,玫瑰,玫瑰,大哭或大笑后感到畅快,都是因为你体内的内啡肽增加了,玫瑰,玫瑰,心免费心理咨询

刘淑珍

问

运动和流泪使人舒服-内啡肽（Endorphin，“舒服素”）.

大哭或大笑后感到畅快，都是因为你体内的内啡肽增加了.

心情不爽，可以通过运动、锻炼、哭、笑的方式让自己轻松.

1温暖

相关问答

#做自己，不羡慕别人#

#“自己怎么才可以改变？” 你终究会发现，原来所谓的自我，是慢慢形成的。既然是慢慢形成的，那就可以慢慢被改变了。心灵的事，的确急不来，只能慢慢来……#

#亲切温暖，用“心”聆听#

#让人瞬间快乐的事#

#个人成长篇:“夏虫不可以语冰”#

#潜意识的需求和现实趋利避害是两回事。#

#家长的焦虑如海水泛滥/心理咨询# 1个回答

#【早间分享】学会奖励自己，是获得能量和幸福感的重要方式#

#一切都会过去！#

相关话题

#感情那些事# 7225601个回答

#人际关系# 3107322个回答

#压力太大怎么办# 1815695个回答

#我需要心理咨询吗# 1491831个回答

#职场二三事# 644367个回答

#个人成长# 13521973个回答

#抑郁求助# 612101个回答

#焦虑怎么办# 1334770个回答

#心理咨询# 3087650个回答

#一句话描述你现在的心情# 2652439个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号