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刘妍
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摧毁一个家庭幸福的, 最可怕的东西, 莫过于一张生气的脸 和一张抱怨的嘴。 它会制造阵阵魔烟, 卷走家里的所有欢乐。 它会将一切笼罩其中, 压抑、憋屈,令每一个生命窒息。 孩子诚惶诚恐、郁郁寡欢, 伴侣小心翼翼、低声下气, 就连窗台的花儿都愁容满面。 一张生气的脸和一张抱怨的嘴, 足可以把家里的正磁场逆转。 一个家, 苦点不怕,穷点不怕, 只要洋溢着欢笑, 只要有亲人的软语温言, 这个家就有希望和生机, 就会幸福和兴旺。
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#语言的作用不仅仅是描绘出我们经历的某种现象,它还反过来帮助和构造新的经验。发展心理学领域就有人尝试通过丰富儿童地情绪词汇,帮助他们发展情绪能(Saarni,1999)。耶鲁大学的马克·布拉克特发现,教10和11岁的孩子更丰富的情感词汇可以提高他们的年终成绩,促进课堂上更好的行为。"我们的情感体验越精细,我们越有能力理解我们的内在生活," 一个只有”感觉真棒“和”感觉糟糕“两个情绪概念的人,和知道很多种真棒(爽快、甜蜜、愉悦、着迷、感动、庆幸、满足)、很多种糟糕(沮丧、失落、烦躁、苦涩、辛酸、窝火),以及更多复杂的情感(诧异、迷惘、惆怅、寂寞、淡漠、惋惜)的人,他们理解和处理情绪的能力是不同的。那些有更多”情绪词汇量“的人,大脑会有更多的选择预测、分类和感知情绪,并随之做出反应。#
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