是没有休息够吗,又或者是没有稳定的关系的存在感,让自己在这环境当中找不到存在依附,虚无缥缈的存在着,甚至跟人沟通都不知道免费心理咨询

陈华婷

9回答

问

是没有休息够吗？又或者是没有稳定的关系的存在感让自己在这环境当中找不到存在依附虚无缥缈的存在着甚至跟人沟通都不知道呈现什么姿态站在讲台上不知道用什么样在私底下也不知道什么样浑身拘谨着不知道用什么表情、态度面对别人不断靠脑海里的道理、碎片化信息支撑

10温暖

9条回答

王有涛

咨询师

3年前

那就放飞自我吧！如实表达如是呈现这就是real me 依赖强化连结讨好迷失自我没有存在感是因为和自己的连结断了去做真实的自己吧去释放攻击性吧用一致性的表达表现自己的时候到了！

容丽卓

咨询师

3年前

一时这样的感觉出现也很正常，也许就是一种自我觉察生活中有很多丰富和珍贵，会给我们带来更多的抓地感

陈华婷

3年前

是的，归属感。

钟凯

咨询师

3年前

听起来似乎需要更多的归属感，有兴趣可以跟我一起探索你那些碎片化的信息

陈华婷

3年前

非常感谢你用心的回应，听你声音感觉很真诚，说的也让我共鸣。不过，我也不需要咨询，需要倾诉，我是一边觉察一边成长。这会儿见到孩子，有了亲密切实的关系，用心陪伴孩子，感知点点滴滴，在游乐场和孩子玩成了小明星，我也从中体会到更加珍惜点滴与当下，不要飘。

刘馨

咨询师

3年前

刘馨

咨询师

3年前

50"

刘静

咨询师

3年前

虚无缥缈可能是因为很多的不确定性吧，问问自己到底需要的是什么？有了目标才会有存在感

#为什么总对未知不确定的事情幻想呢？或许没有发生的事情，自己幻想一下就越想越气，这不是自己跟自己过不去么，知道这样不好，又控制不住自己怎办？今中午又因幻想发生了不愉快的事情，今年结婚头一年在婆婆家过年，上周回去看在婆婆家给我们准备的被子与被罩不符，被罩大，里面被子小，盖着不舒服还没有给我们更换，就让老公给婆婆说洗下床单被罩在换个合适的。婆婆回话说这被子与被罩本来相符的，盖盖里面棉花就缩缩了，本来是两米乘两米二大被子，现在缩缩好大一块，我想这肯定盖的年数多了啊，年数多还不知道给换新的，第一，这是生婆婆气，觉得婚后来婆婆家不给准备新被子。第二幻想原本的这大双人被子为啥给老公自己盖？看公婆盖的是单人的。为啥给老公准备双人的？要是为我们婚后准备，那该是新的，并不会是盖的时间久棉花缩缩的。是不是之前老公前女友来家里婆婆特意准备的呢？记得之前问过老公，前女友有没有来家里住过，老公说午休过，晚上没在这住过。今中午又提起这事，质问老公这被子是不是为前女友准备的，为啥不给我准备新被子，让我盖你们睡过的，老公微信只给我回复没有，没有说其他的，不知道是我质问多次烦了，还是真的是当时给前女友准备的，想想就很生气。知道前女友事已经过去了，老公谈前女友也不是老公的错，毕竟都是奔着结婚去的，没想到会是分手的结果，而且是认识我之前的事情，改变不了，不该去问，问了老公应该也是痛心的，可总是控制不住自己，其实我内心还是介意的，因为我之前没正儿八经谈过对象，思想保守，老公前就相亲认识一男孩谈了一个多月，可能也体会不到谈几年分手的感受吧，也是觉得自己没谈过，老公谈过几个，内心介意，而且觉得不公平，只是理智想那是之前事情和自己没关，但我自己好痛苦啊# 12个回答

#睡觉的问题# 8个回答

#，# 5个回答

#人生在世居其厚，不居其薄居其实，不居其华内心的丰盈而富有不急不躁一切安好# 5个回答

#人不臣服于吵架，人只臣服于爱# 6个回答

#我不想改我的粗心怎么办？我就是不想开始行动怎么办？我怕的不是失败，失败是我的垫脚石，可是我垫脚了，我要去到哪里？我该怎么办？先走一步？ # 17个回答

#我只想知道怎么克制废话欲# 12个回答

#匮乏的人无论后来有钱与否，都容易出问题…在物质精神层面# 8个回答

#自责# 23个回答