我妈从小就禁止我吃零食,只允许我吃水果,但是我是一个很贪吃的人,总是背着她买零食,毫无节制,结果有一天我在超市不怎么想吃免费心理咨询

猪猪

11回答

问

我妈从小就禁止我吃零食，只允许我吃水果，但是我是一个很贪吃的人，总是背着她买零食，毫无节制。结果有一天我在超市不怎么想吃零食的时候看见我妈来了，我一瞬间就觉得身边的零食好好吃，好想买。我才意识到我贪吃只是为了对抗我妈。我就再也不贪吃了。

12温暖

11条回答

3年前

13"

3年前

3年前

3年前

3年前

很好的觉察

3年前

是的，听到了你对抗背后的声音。

3年前

觉知才会改变

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