心小了,所有的小事就大了,心大了,所有的大事就小了,免费心理咨询

郭玫

问

心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事就小了。

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#心理咨询的作用是啥？#

#环境，不停变化我们，也要不停进化#

#2024.8.27 第52天#

#你本就闪闪发光，学会认可自己。#

#在咨询中，越来越多的可以发现来访者自己都可以追朔原生家庭，可以了解到他所生活的家庭也同样存在类似问题。一些在经过系统的咨询之后好像改变了不少，可是当他们回到所处的家庭之后，发现自己从来没有变过。我们发现有一种秩序化家庭，拒绝家庭之外的所有力量，就是所有的认知活动都是围绕家庭展开的。家里面有一个人有最高的地位，所有的活动都必须征求他的意见。凡是违背他的价值观的事情，就是错误的事情。导致孩子行为变得过分拘谨，失去了原本的活力和自发性。每到一个新的环境中，总是需要很长的适应期。很难展开正常人际交往，表现在婚恋中更易出现状况。#

#心理咨询系统咨询之个人成长——提高认知，最终达到自洽#

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