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胡周琴
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心理咨询感悟: 在心理咨询中,经常听到来访者表达,特别难以接受别人的抱怨和愤怒。其原因是因为,来访者自身也有很多委屈和愤怒积聚在心里,所以,潜意识里很难接受别人这么理所当然地去表达,这是潜意识里的嫉妒,也是一种自我保护,其心理成因是:来访者在生活中经常不被允许表达自己的情绪和感受。 晚安~
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#【2024.5.18分享】爱与生活#
#回归生命的单纯 美国哲学家爱默生说:“婴儿期是永生的救主,为了诱使堕落的人类重返天国,它不断地重新来到人类的怀抱。”亲自迎来一个小生命,这的确给了我们一个特别好的反省的机会,使我们的生命得以净化。我们平时生活得太复杂了,做的许多事情和生命本身没有什么关系。当然,既然在社会上生活,这是没有办法的,但是我们应该经常寻找机会,让自己回归生命的单纯,体会一下生命本真的状态。在婴儿身上,我们看到了这个状态,我们自己刚来到这个世界上的时候,也是这样一个单纯的生命。虽然后来变得复杂是不可避免的,但是我们要清醒,要尽量保护好生命的单纯。#
#我们常常对自己的偏见一无所知。#
#戒瘾很难,心理干预能让你不那么难#
#来访者的金句实在太多,每一个独特的生命散发出来的魅力,都在滋养着咨询师,感谢信任,感谢坦诚相对,感谢与每一个散发着智慧而有趣的灵魂相遇。能用一颗平和的心,很超然洒脱地看待一切,把昨天的留在昨天,把昨天的害怕也留在昨天,忠于自己!忠于此时此刻,大步朝前与时俱进的走! #
#2023.6.29.周四.第483天.#
#爱情的模样#
#人的苦恼往往是因为没分清三件事#
#自我价值是一个人对自身价值的主观评判。自我价值感的高低,决定了一个人的生命状态。 这种对自我价值评价的来源,最早是来自于父母或重要养育者。 在孩童时期,若父母对孩子很少表扬鼓励,而是经常打击批评,那通常来说孩子长大后对自我的评价也会很低。 另外在上学后,老师也扮演着重要角色,老师对学生的鼓励或批评对一个人的价值感形成也起着重要的作用。 若一个孩子从家里或学校接受到的批评的声音多了,这些负面的声音会潜移默化地,逐渐内化成为自身的一部分,这样子长大的孩子就会成为一个自我价值感低的人。 #
#通知通知通知#
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