人的痛苦,是由追求快乐的反应模式决定的,不敢求,是压抑的痛苦,求多了,是欲望的痛苦,将压抑与欲望整合,如是关照,一体两面免费心理咨询

张万青

问

人的痛苦，是由追求快乐的反应模式决定的。不敢求，是压抑的痛苦求多了，是欲望的痛苦将压抑与欲望整合如是关照一体两面互为因果剩者为王

人的痛苦，是由追求快乐的反应模式决定的。
不敢求，是压抑的痛苦
求多了，是欲望的痛苦
将压抑与欲望整合
如是关照
一体两面
互为因果
剩者为王

1温暖

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#第600天改变自己如果你总是在比较、嫉妒，那你所能得到的只有“求而不得”。所以，当你改变不了别人的时候，最有效的方法就是改变自己。不改变自己，你永远与幸福无缘。改变别人是痛苦的，改变自己才是幸福的开始。与其被强求不来的期许所困，倒不如先改变自己，活出自己的主场。所有的烦恼，都是对别人的期待过高。当你放下了这些所谓的期待，学着去靠自己，心中自然就不会有那么多的抱怨。#

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