做心理咨询的时候,我们有一个很有意思的观点,就是我们去衡量一个家庭他们的家庭关系,他们的家庭成员的关系好不好,有个特殊的免费心理咨询

和钰蓉

问

做心理咨询的时候，我们有一个很有意思的观点，就是我们去衡量一个家庭他们的家庭关系，他们的家庭成员的关系好不好，有个特殊的指标就叫做他们家敢不敢吵架，他们家允不允许很激烈的表达自己的情绪，他们家家庭成员每个人都敢说真话，这个特别的关键。就是有弹性的家庭，他们不怕争吵，因为他们知道争吵的是事儿，而不是伤害彼此的感情

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2温暖

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#有些感觉进入得很神奇，就像火车穿过隧道，出来就像陶渊明描写的桃花源人在不同的时候也会有类似的场景比如说，一场雨下来，好像世界不一样了比如说，进入梦乡，好像穿过一个隧道，世界不一样了比如，隔了好长时间见一个特别熟悉的人，也好像穿过了一个隧道进入另外一个世界 #

#减压法——眼睛运动法#

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