新的一年愿我们都,善待自己,善待他人,爱自己,爱他人,爱人悦己,活出本真,什么是真正的爱自己,爱自己,就是看到真实的自己免费心理咨询

姜红

问

新的一年愿我们都善待自己，善待他人，爱自己，爱他人，爱人悦己，活出本真什么是真正的爱自己？爱自己，就是看到真实的自己和完全接纳自己： ①摆脱让自己不舒服的各种关系； ②接受、尊重、爱自己的身体； ③允许自己犯错、犯懒、平庸…… ④和自己喜欢的一切在一起。

新的一年愿我们都
善待自己，善待他人，
爱自己，爱他人，
爱人悦己，活出本真

什么是真正的爱自己？
爱自己，就是看到真实的自己和完全接纳自己：
①摆脱让自己不舒服的各种关系；
②接受、尊重、爱自己的身体；
③允许自己犯错、犯懒、平庸……
④和自己喜欢的一切在一起。

1温暖

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#最能使人从一种爱恋或怀念中摆脱出来的东西是轻蔑。当你无意中发现那个你所爱恋或怀念的人做了一件让你真正瞧不起的事情，那么好了，你在失望的同时也就解脱了，那些在记忆中一直翠绿诱人的往事突然退色凋谢了。#

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