自我共情,如果今天某刻感到耗竭,我要对自己说,你此刻的疲惫,正说明你刚才真实地与他人灵魂同在,免费心理咨询

王富菊

问

自我共情** _"如果今天某刻感到耗竭，我要对自己说：‘你此刻的疲惫，正说明你刚才真实地与他人灵魂同在。’"_

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